我总是心慌、呼吸困难、做噩梦，可能是精神问题？-上饶市重度抑郁症推荐专家

我总是心慌、呼吸困难、做噩梦，可能是精神问题？

这是我在京东互联网医院与一位医生的对话记录。从去年开始，我就经常性地出现心疼、呼吸不畅、全身无力等症状。每次犯病时，我都会感到极度的焦虑和恐惧，甚至会流泪和发抖。更可怕的是，我连续做了两个月的噩梦，梦里总是有一个让我恐惧的人在追逐我，直到我被吓醒。这种情况让我害怕睡觉，导致我经常熬夜，精神状态越来越差。

医生听完我的描述后，建议我进行心理疏导和药物治疗。他说我可能患有重度抑郁症，并且出现了幻听的症状。医生还告诉我，需要去医院开具处方，不能随意购买药物。虽然我很想尽快缓解症状，但由于学校封校，我只能等到放假再去看医生。

在等待的过程中，医生建议我多出去运动，和朋友聊天，或者旅行，做一些自己感兴趣的事情，听听音乐，看看电影。这些方法可以帮助我转移注意力，减轻焦虑和抑郁的症状。同时，医生也提醒我，健康没有小事，平日里要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我深深地感谢这位医生，他的建议和关心让我感到温暖和安慰。现在，我正在积极地寻找治疗的方法，希望能够早日恢复健康。同时，我也想问问大家有没有出现过类似的情况？如果有，希望我们可以互相支持和鼓励，一起走出困境。