我还记得那天,刚刚成为新妈妈的我,躺在床上,身体虚弱得像一片叶子。家人围在我身边,关切地问我感觉如何。他们说,坐月子期间,吃一些补品可以帮助我更快地恢复体力。于是,他们提议我吃冬虫夏草和鹿茸。
我有些犹豫。虽然这些补品在中国传统文化中被认为是非常有益的,但我也听说过一些负面消息。于是我决定在京东互联网医院上咨询一位医生,希望能得到专业的建议。
当我与医生进行视频通话时,我感到非常紧张。医生问了我一些问题,包括我产后多长时间了、是顺产还是剖腹产等。然后,她告诉我,作为新妈妈,我的身体需要特别的照顾。多哺乳、保持乐观的心情、规律的生活和充足的睡眠都是非常重要的。她还建议我避免食用生冷、辛辣等食物,多吃富含维生素的食品,多喝鸡汤、鲫鱼豆腐汤、通草猪蹄汤、新鲜蔬菜及水果等。
当我问起冬虫夏草和鹿茸时,医生告诉我,在哺乳期,使用这些药物可能会对宝宝产生不良影响。她的建议是暂时停止使用这些补品,直到宝宝断奶为止。我感到非常感激,因为我不想冒任何风险来影响宝宝的健康。
在接下来的日子里,我按照医生的建议,调整了自己的饮食和生活习惯。虽然有时候我会感到疲惫和焦虑,但我知道这是正常的。每当我想起医生的建议,我就会感到安心和放心。
现在,宝宝已经长大了很多,我也恢复了体力。回想起来,那次咨询真的是非常重要的决定。它不仅帮助我更好地照顾自己和宝宝,也让我意识到,在面对健康问题时,寻求专业的医疗建议是多么重要。
如果你也在坐月子期间遇到了类似的问题,我建议你也去京东互联网医院咨询一位医生。他们的建议可能会改变你的生活方式,帮助你更好地照顾自己和宝宝。记住,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!