我从来没有想过,一个简单的跑步和跳绳会让我体验到如此强烈的疼痛。昨天下午,我像往常一样在小区的健身区进行锻炼,跑了几圈后开始跳绳。突然间,我的右侧肚子开始疼痛,好像有什么东西在里面翻滚。疼痛感从肚脐向右侧扩散,直到我无法忍受,只好停下来。
回到家后,疼痛并没有减轻,反而变得更加剧烈。我开始担心自己是不是得了什么严重的疾病。于是,我决定在京东互联网医院寻求帮助。通过视频咨询,我遇到了一个非常专业的医生,他耐心地听我描述症状,并进行了一系列的问诊。
医生问我疼痛是什么时候开始的,具体是哪个部位疼痛,是否出现疼痛部位转移的情况等等。他的问题非常详细,甚至问到我是否做过俯卧撑或仰卧起坐之类的运动。通过这些问题,我感觉医生对我的情况非常关注和了解。
在了解了我的症状后,医生告诉我可能是软组织引起的疼痛,并建议我这两天再观察看看。他还提醒我暂时不要剧烈运动,注意饮食,保持三餐规律清淡饮食为主,避免辛辣刺激、油腻饮食及高脂饮食,注意休息,避免熬夜及过度劳累。
虽然医生的建议很有用,但我仍然感到有些担忧。毕竟,疼痛的感觉非常真实和强烈。我开始想象各种可能的疾病,甚至担心自己可能需要进行手术。这种焦虑和恐惧感让我整晚都无法入睡。
第二天早上,我再次联系了医生,向他表达了我的担忧。医生非常理解我的感受,并再次强调了他的初步诊断。他告诉我,如果症状加重或反复发作,建议我去当地二甲以上的医院普外科复诊。他的话让我感到安心,也让我意识到健康问题不能被忽视。
现在,我正在按照医生的建议进行调整和观察。虽然疼痛已经减轻了很多,但我仍然会时不时地想起那天的经历。它提醒我,健康是最重要的财富,需要我们时刻关注和呵护。同时,我也感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业和关心让我在最需要的时候得到了帮助和支持。
如果你也遇到类似的情况,不要犹豫,及时寻求专业的医疗帮助。健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!