面试紧张怎么办？有没有什么药可以缓解？-邢台市焦虑状态推荐专家

我坐在电脑前，双手紧握着鼠标，心跳加速，仿佛下一秒就要面临生死攸关的决斗。面试的日子越来越近，我的紧张感也随之升级。每天晚上，我都会在床上翻来覆去，脑海里不断地回放各种可能出现的面试问题和自己的回答。这种状态持续了好几天，直到我决定寻求专业的帮助。

我打开了京东互联网医院的页面，输入了我的症状，很快就被转诊到了一位医生。我们开始了视频会诊，医生问我：“你好，首先感谢你的信任。请问你最近有什么不适？”我深吸一口气，开始讲述我的困扰：“我最近有一个重要的面试，我怕到时候紧张到说不出话来，有什么缓解紧张的药物吗？”

医生听完后，建议我可以在面试前一个小时左右吃一粒阿普唑仑。听到这个名字，我不禁有些担心：“这个会困吧？”医生安慰我说：“一般不会。”他还提到，如果我不想服用阿普唑仑，也可以考虑服用半粒，或者四五粒谷维素。这些药物都可以帮助我缓解紧张情绪。

我问医生，阿普唑仑和美托洛尔有什么不同。医生解释说，阿普唑仑是抗焦虑药物，而美托洛尔是治疗心脏问题的。听完医生的解释，我决定选择阿普唑仑。医生告诉我，这种药物需要到正规医院心理科或者精神科开处方，不能随便购买。

在医生的指导下，我成功地缓解了面试前的紧张情绪。面试当天，我吃了一粒阿普唑仑，感觉自己变得更加镇定和自信。虽然面试过程中还是有一些紧张，但我能够更好地控制自己的情绪，顺利地完成了面试。

回顾整个经历，我深深地感激京东互联网医院和那位医生。如果没有他们的帮助，我可能会因为紧张而失去这次机会。现在，我已经成功地通过了面试，开始了新的工作。每当我回想起那个紧张的夜晚，我都会想起医生的建议和鼓励，感谢他们让我能够克服自己的恐惧，迈向成功的道路。