眼睛干涩、疲劳，近视度数加重怎么办？-北海市干眼症推荐专家

我从小就近视，戴眼镜已经是家常便饭了。可最近两个月，我的眼睛开始变得异常干涩，疲劳感也越来越强烈。每次看书或是盯着电脑屏幕超过半小时，我的眼睛就会像被火烧了一样，难受得要命。更糟糕的是，我的近视度数似乎也在加重。

我试图用眼药水来缓解症状，但效果并不理想。于是，我决定在京东互联网医院寻求专业的医疗帮助。通过图文问诊，我向医生描述了我的症状。医生很快就回复了我，询问了我的具体情况，并告诉我可能是眼睛疲劳过度引起的干眼症。

医生建议我使用人工泪液来缓解眼睛干涩的症状，并推荐了海露和爱丽这两种眼药水。同时，医生也提醒我要注意平时减少用眼量，工作看电脑屏幕时间不要超过2小时，中间休息10~15分钟。还要避免长时间使用电脑，少接触空调及烟尘环境等干眼诱因。

在医生的指导下，我开始使用人工泪液，并且调整了自己的生活习惯。每天早上起床后，我会先用蒸汽眼罩或护眼仪来改善眼周循环，缓解疲劳。晚上睡前，我也会坚持使用蒸汽眼罩一次。这些方法真的很有效，我的眼睛不再那么干涩和疲劳了。

我很感激京东互联网医院的医生，他们的专业知识和耐心解答让我在家就能得到高质量的医疗服务。现在，我再也不用担心眼睛的问题了。希望大家也能像我一样，关注自己的健康，及时就医，不要让小问题变成大毛病。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，千万不要忽视，及时寻求专业的医疗帮助吧！