眼睛干涩、疲劳,近视度数加重怎么办?-北海市干眼症推荐专家

我从小就近视,戴眼镜已经是家常便饭了。可最近两个月,我的眼睛开始变得异常干涩,疲劳感也越来越强烈。每次看书或是盯着电脑屏幕超过半小时,我的眼睛就会像被火烧了一样,难受得要命。更糟糕的是,我的近视度数似乎也在加重。

我试图用眼药水来缓解症状,但效果并不理想。于是,我决定在京东互联网医院寻求专业的医疗帮助。通过图文问诊,我向医生描述了我的症状。医生很快就回复了我,询问了我的具体情况,并告诉我可能是眼睛疲劳过度引起的干眼症。

医生建议我使用人工泪液来缓解眼睛干涩的症状,并推荐了海露和爱丽这两种眼药水。同时,医生也提醒我要注意平时减少用眼量,工作看电脑屏幕时间不要超过2小时,中间休息10~15分钟。还要避免长时间使用电脑,少接触空调及烟尘环境等干眼诱因。

在医生的指导下,我开始使用人工泪液,并且调整了自己的生活习惯。每天早上起床后,我会先用蒸汽眼罩或护眼仪来改善眼周循环,缓解疲劳。晚上睡前,我也会坚持使用蒸汽眼罩一次。这些方法真的很有效,我的眼睛不再那么干涩和疲劳了。

我很感激京东互联网医院的医生,他们的专业知识和耐心解答让我在家就能得到高质量的医疗服务。现在,我再也不用担心眼睛的问题了。希望大家也能像我一样,关注自己的健康,及时就医,不要让小问题变成大毛病。

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,千万不要忽视,及时寻求专业的医疗帮助吧!

干眼症就医指南 常见症状 干眼症是一种常见的眼部疾病,主要表现为眼睛干涩、疲劳、有红血丝,甚至流泪。长时间使用电脑、接触空调及烟尘环境等都可能引发干眼症,尤其是学生和办公室白领更容易受到影响。 推荐科室 眼科 调理要点 1. 使用人工泪液如海露或爱丽缓解眼睛干涩的症状。 2. 多看绿色的植物,多室外活动,往远处眺望等,减少用眼量。 3. 工作看电脑屏幕时间一般不要超过2小时,中间休息10~15分钟。 4. 应避免长时间使用电脑,少接触空调及烟尘环境等干眼诱因。 5. 使用蒸汽眼罩或护眼仪改善眼周循环,缓解疲劳。
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