我还记得那天,阳光透过窗户洒在我脸上,温暖而安静。然而,我的内心却是另一番景象。产后四个月了,哺乳期的脱发问题越来越严重,每天梳头时掉落的头发让我心惊胆战。看着镜子中那稀疏的发丝,我不禁感到一阵窘迫和焦急。
我决定寻求专业的医疗帮助,于是打开了京东互联网医院的APP,开始了我的在线咨询之旅。很快,一位妇产科全职医生接待了我,开始了我们的对话。
“尊敬的PLUS会员您好,我是京东妇产科全职医生,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”医生温柔的声音传来,给我带来了一丝安慰。
我向医生描述了我的症状,询问是否可以在哺乳期服用养血生发胶囊。医生考虑了一会儿,语气坚定地告诉我:“不建议在哺乳期服用该药,若是服用的话,建议最好停止哺乳。”
我有些失望,但也理解医生的建议。接着,医生给了我一些建议:“您可以通过多补充蛋白质、补钙,如奶制品、豆制品、蛋类、虾、鱼肉和花生,补充钙片等。2、心情舒畅,消除负面情绪,可适当听一下放松的音乐,做些有氧运动,如体操、瑜伽等。3、适度清洗头发:建议间隔2-3天清洗一次,选择无刺激性的洗发产品,可适当按摩头皮,促进头部血液循环。”
我认真地听着,心中暗自下定决心要好好照顾自己。医生还问了我一些其他问题,包括产后多久了、有无药物过敏史等,最后建议我可以服用益肾乌发口服液试试看,并且在服用药物后2小时再哺乳。
整个咨询过程中,医生始终保持着专业和耐心,给了我很多实用的建议和指导。结束咨询后,我感到一阵轻松和感激,仿佛找到了解决问题的方向。
我开始按照医生的建议去做,调整饮食、保持心情愉悦、适度清洗头发。同时,也开始服用益肾乌发口服液。虽然效果因人而异,但我还是抱着一线希望,期待着自己的头发能重新变得浓密起来。
在这个过程中,我也学到了很多关于产后护理和健康管理的知识。比如,哺乳期的女性需要特别注意营养和休息,避免过度劳累和压力。这些都是我之前没有意识到的细节,但却对我的恢复和健康至关重要。
回想起那段时间,我深深地感激京东互联网医院的医生和他们的专业服务。他们不仅解决了我的问题,还教会了我如何更好地照顾自己和我的宝宝。现在,我的头发已经开始恢复,虽然还不是很浓密,但我已经很满意了。毕竟,健康和幸福才是最重要的。