一着凉就头晕,夏天中暑,怎么回事?-朝阳区脾虚湿盛推荐专家

我总是担心一着凉就会头晕,夏天的闷热更是让我中暑。这种情况已经持续了一段时间,令我十分困扰。终于,我决定在京东互联网医院寻求帮助。

我打开电脑,登录了京东互联网医院的网站。页面上显示着一位医生的头像,名字叫做李医生。我点击了“开始咨询”,屏幕上出现了一个聊天框。李医生很快就回复了我:“你好,我是京东医生,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”

我向李医生描述了我的症状,包括头晕、恶心、呕吐和脖子上扯沙的感觉。李医生问我是否有基础病史,我回答说没有。然后他问我血压和血糖是否正常,我也回答说不清楚,因为我从来没有测过。

李医生建议我去医院检查一下血压和血糖,排除这两个因素的影响。他还问我是否有其他症状,比如脚板粘粘的出汗。这个问题让我想起了我经常在夏天出汗的情况,尤其是吃热饭或喝汤时。李医生说这可能是因为我体内湿气重,需要调理一下。

李医生还问我是否有口干口苦、口舌生疮、口黏口臭、小便黄等症状。我承认有时候会有口干口苦的感觉,但其他症状我都没有。李医生说这可能是因为我平时吃得太甜,导致口腔内的菌群失衡。

最后,李医生建议我服用生脉饮和平胃丸两周,并且要注意饮食清淡,少吃辛辣油腻及生冷食物。他还推荐我多吃一些健脾祛湿的食物,如山药、炒薏米、莲子、赤小豆等。同时,他也提醒我要适当运动,注意情绪调节,少思虑,少熬夜,并且尽量在11点前入睡。

我按照李医生的建议去做了,两周后我的症状明显改善。现在我再也不用担心一着凉就会头晕,夏天的闷热也不会让我中暑了。感谢李医生和京东互联网医院的帮助,我终于找到了解决问题的方法。脾虚湿盛引起的头晕调理指南 常见症状 脾虚湿盛常见于中年人群,主要表现为头晕、恶心、呕吐、脖子上扯沙、脚底板出汗等症状,尤其在夏天气温闷热时容易中暑。 推荐科室 中医内科 调理要点 1. 饮食清淡,少吃辛辣油腻及生冷食物,多吃健脾祛湿的食物如山药、炒薏米、莲子、赤小豆等。 2. 适当运动到后背微微汗出,增强体质,缓解情绪压力。 3. 注意情绪调节,少思虑,少熬夜,尽量在11点前入睡。 4. 使用生脉饮和平胃丸进行调理,按说明书服用2周。 5. 平时可以用祛湿茶泡水喝,辅助祛湿。

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