19岁还能长高吗？可以一起吃钙片和维生素C吗？-邢台市家族性身材矮小症推荐专家

我还记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了我房间的每一个角落。19岁的我，正坐在书桌前，手里拿着一本厚厚的医学书籍，心中充满了疑惑和焦虑。最近，我总是担心自己的身高问题，尤其是在看到同龄人都比我高出一截时，内心的不安感就像潮水般涌上来。

我决定寻求专业的医疗建议，于是打开了京东互联网医院的APP，开始了我的在线咨询之旅。很快，医生**就接入了我的请求，开始了我们的对话。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”他的声音温和而专业，给了我一丝安慰。我深吸一口气，开始了我的问题：“维生素C能经常吃吗？”

“保健品类可以，它不会影响身体健康。”医生**的回答让我松了一口气。接着，我又问道：“那长高要吃点什么东西呢？”

“可以口服一些高钙片，做些弹跳运动有助于身高增长，比如跳绳。”他的建议听起来很合理，我决定试一试。于是，我又问：“能推荐一些钙片吗？”

“你多大年龄？”医生**的问题让我有些紧张，但我还是如实回答：“19。”

“钙片和维生素能一起吃吗？”我再次询问，希望能找到一个简单的解决方案。医生**的回答是肯定的：“可以一起服用。”

最后，我鼓起勇气问出了最关心的问题：“19岁还能长高吗？”医生**的回答虽然没有给我太多希望，但也没有完全否定：“19岁已经成年了，身高应该不会出现严重生长了，具体情况每个人也不是完全相同的，可以观察看看。”

结束了咨询后，我开始了我的“长高计划”。每天早上，我都会吃一片高钙片和一片维生素C，晚上则会在小区的空地上跳绳。虽然我知道这可能只是一个微小的改变，但我仍然抱着一丝希望，期待着奇迹的发生。

现在回想起来，那段时间的我，虽然焦虑不安，但也充满了对未来的期待和憧憬。即使最终的结果并没有如我所愿，但我仍然感激那位医生和京东互联网医院的帮助。他们让我明白，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能像我一样，勇敢地面对和解决问题。