头皮油脂多、头发细软怎么办？-赣州市脂溢性脱发推荐专家

我从小就有一个烦恼：头皮油脂分泌过旺，导致头发细软，容易脱落。每次洗完头，镜子里的自己总是让人心生失望。尤其是当我看到朋友们那一头乌黑亮丽的秀发时，内心的自卑感就像潮水般涌上来。

有一天，我鼓起勇气，决定去京东互联网医院寻求帮助。通过图文问诊，我向医生郭医生描述了自己的困扰。郭医生非常耐心地听完了我的问题，然后告诉我这可能是脂溢性脱发引起的，并建议我使用二硫化硒洗剂来洗头发，每周两到三次。

我有些担心，问郭医生是否需要用米诺地尔。郭医生说可以使用，但在其他时间只需用普通洗发水即可。同时，他还提醒我注意饮食清淡，避免过度油腻的食物。

在郭医生的指导下，我开始了新的护发计划。每次洗头时，我都会用二硫化硒洗剂，感觉头皮清爽了许多。即使偶尔出现头皮痒的情况，郭医生也告诉我这可能是因为头皮没洗干净，需要继续使用二硫化硒洗剂来抑菌抑油。

经过一段时间的坚持，我的头发状况有了明显的改善。头发不再像以前那样油腻，脱落也减少了很多。每当我看到镜子里的自己，心中都充满了自信和满足感。

我想问问大家有没有出现过类似的情况呢？如果有，希望我的经历能给你们带来一些帮助。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！