我长痘痘好几年了，头发里也有，怎么办？-黄山市痤疮推荐专家

我长痘痘好几年了，头发里也有，怎么办？这个问题困扰了我很久。每次照镜子，满脸的痘痘和头发里的油脂让我感到无比沮丧。我的朋友们都说我是“油田”，这让我更加自卑。终于有一天，我鼓起勇气，决定去京东互联网医院寻求帮助。

我登录了京东互联网医院的网站，选择了一个在线医生进行咨询。医生问我除了长痘痘和头发油脂外，还有没有其他症状。我告诉他，除了这些，我还经常感到疲劳和食欲不振。医生建议我拍一张舌头的照片上传给他，以便更好地了解我的体质。

我照做了，医生看了我的舌象后，告诉我我属于脾虚体质，整体肺胃湿热导致了我的皮肤问题。他解释说，脾虚会影响到身体的新陈代谢和水分排泄，进而引发皮肤问题。听到这里，我不禁感到一丝安慰，原来我的问题并不是因为我不够清洁或不够注意饮食，而是因为我的体质。

医生给我开了一份中药配方颗粒，告诉我每天两次，每次一包，用开水冲服。虽然我对中药有些疑虑，但医生的解释让我放心了许多。他说，这种中药配方颗粒是按照医生开的中药方配制的，疗效稳定，服用方便，和感冒颗粒差不多的，只需要开水冲服就行了。

我开始按照医生的建议服用中药配方颗粒，并注意调整自己的饮食和作息。慢慢地，我发现自己的皮肤开始变好，痘痘减少了，头发也变得不那么油腻了。更重要的是，我不再感到那么疲劳和食欲不振了。

在这个过程中，我也学到了很多关于脾虚体质的知识。比如，脾虚的人应该少吃生冷、油腻和辛辣的食物，多吃易于消化的食物；同时，保持良好的作息习惯也非常重要。这些小知识让我更好地理解了自己的身体，学会了如何照顾自己。

现在，我已经不再为皮肤问题而烦恼了。每当我照镜子时，看到的不再是满脸的痘痘和油腻的头发，而是一个自信、健康的自己。我很感激京东互联网医院的医生，感谢他们的专业知识和耐心指导。他们不仅治好了我的皮肤问题，也教会了我如何更好地照顾自己的身体。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试京东互联网医院的在线咨询服务。他们的医生都非常专业，能够根据你的具体情况给出最适合你的治疗方案。相信我，你不会失望的。

最后，我想说的是，健康没有小事。平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！