我从来没有想过,自己会因为脱发而感到如此的焦虑和无助。每天早上醒来,枕头上总是有一小撮的头发,洗头时更是大量掉落,仿佛我的青春和自信也随之流失。这种情况已经持续了几个月,我开始担心自己是否患上了某种疾病。
在网上搜索了一番后,我了解到肾虚型脱发是一种常见的脱发原因。于是,我决定在京东互联网医院寻求专业的医疗帮助。通过在线预约,我很快就和一位名叫李医生的专家进行了视频咨询。
李医生非常耐心地听完了我的描述,并详细询问了我的生活习惯和饮食情况。然后,他提出了一个我从未考虑过的解决方案:使用褪黑素改善睡眠质量,进而缓解脱发问题。
“早点睡”,李医生说,“褪黑素主要作用是改善睡眠,调节生物钟,可以用于成年人改善睡眠。”他还告诉我,正确的服用方法是每天晚上睡前半小时吃一粒,一天只需服用一次。
我有些疑惑,问道:“这个有用吗?”李医生肯定地回答:“有作用的。”他还提醒我,青少年、孕妇及哺乳期妇女、自身免疫性疾病患者及抑郁型精神病患者不宜服用褪黑素。
在结束咨询后,我开始按照李医生的建议进行治疗。每天晚上,我都会在睡前服用一粒褪黑素,并且尽量保持规律的作息时间。几个星期后,我惊喜地发现,自己的脱发情况有了明显的改善。枕头上的头发数量减少了,洗头时也没有那么多的掉落了。
我深深地感激李医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅解决了我的脱发问题,还让我重新找回了自信和生活的乐趣。现在,我每天都能以积极的态度面对生活,感恩每一天的美好。
如果你也遇到了类似的问题,不妨尝试一下褪黑素,或者在京东互联网医院寻求专业的医疗帮助。记住,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!