脚踝扭伤三个月了,肿胀和隐痛不消退怎么办?-西安市踝关节强硬推荐专家

我记得那天下午,阳光正好,微风拂面,心情也格外愉悦。可谁知,一个不经意的脚步,改变了我的生活轨迹。脚踝扭伤,肿胀和隐痛不消退,三个月了,依旧如此。每当夜深人静,疼痛感便如潮水般涌来,折磨着我。

我曾尝试各种方法,希望能缓解疼痛。从网上搜罗的偏方到朋友推荐的药物,甚至还去了一些小诊所。但是,效果都微乎其微。直到有一天,我在京东互联网医院上看到了一个医生的在线咨询服务,决定试一试。

那位医生,名叫李医生,听完我的描述后,问我是否有拍过X光片。我告诉他没有,因为之前的医生都没有建议我拍。李医生解释说,可能是由于我在受伤后没有进行充分的外固定,活动过早导致损伤的位置没有完全恢复,或者是导致损伤的位置出现了瘢痕连接,弹性和韧性下降,形成了无菌性炎症病灶。特别是在受凉以及活动的时候,疼痛感会更加明显。

李医生建议我口服塞来昔布胶囊,并进行超声波治疗。他还告诉我,平时要多休息,进行踝关节功能锻炼,例如背伸粒屈曲等动作。虽然我对这些专业术语不太了解,但李医生耐心地解释了每一个步骤,并提供了一些患教文章和图片,帮助我更好地理解和执行。

在李医生的指导下,我开始了治疗。起初,疼痛感依旧存在,但随着时间的推移,我逐渐感觉到疼痛减轻了。现在,三个月过去了,我的脚踝已经基本恢复正常。每当我想起那段艰难的日子,心中总是充满感激。感谢李医生,感谢京东互联网医院,感谢他们的专业和耐心,让我重新找回了生活的乐趣。

如果你也遇到了类似的问题,不妨试试京东互联网医院的在线咨询服务。毕竟,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

脚踝扭伤后遗症就医指南 常见症状 脚踝扭伤后遗症的常见症状包括肿胀、隐痛不消退,特别是在受凉或活动时疼痛感更明显。易感人群为曾经扭伤脚踝但未进行充分外固定或活动过早的人群。 推荐科室 骨科或运动医学科 调理要点 1. 口服塞来昔布胶囊缓解疼痛和炎症。 2. 进行超声波治疗促进局部血液循环和恢复。 3. 多休息,避免过度活动。 4. 进行踝关节功能锻炼,如背伸粒屈曲,帮助恢复关节灵活性和力量。 5. 遵循医生的指导,定期复查和调整治疗方案。
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