脚踝扭伤三个月了，肿胀和隐痛不消退怎么办？-西安市踝关节强硬推荐专家

我记得那天下午，阳光正好，微风拂面，心情也格外愉悦。可谁知，一个不经意的脚步，改变了我的生活轨迹。脚踝扭伤，肿胀和隐痛不消退，三个月了，依旧如此。每当夜深人静，疼痛感便如潮水般涌来，折磨着我。

我曾尝试各种方法，希望能缓解疼痛。从网上搜罗的偏方到朋友推荐的药物，甚至还去了一些小诊所。但是，效果都微乎其微。直到有一天，我在京东互联网医院上看到了一个医生的在线咨询服务，决定试一试。

那位医生，名叫李医生，听完我的描述后，问我是否有拍过X光片。我告诉他没有，因为之前的医生都没有建议我拍。李医生解释说，可能是由于我在受伤后没有进行充分的外固定，活动过早导致损伤的位置没有完全恢复，或者是导致损伤的位置出现了瘢痕连接，弹性和韧性下降，形成了无菌性炎症病灶。特别是在受凉以及活动的时候，疼痛感会更加明显。

李医生建议我口服塞来昔布胶囊，并进行超声波治疗。他还告诉我，平时要多休息，进行踝关节功能锻炼，例如背伸粒屈曲等动作。虽然我对这些专业术语不太了解，但李医生耐心地解释了每一个步骤，并提供了一些患教文章和图片，帮助我更好地理解和执行。

在李医生的指导下，我开始了治疗。起初，疼痛感依旧存在，但随着时间的推移，我逐渐感觉到疼痛减轻了。现在，三个月过去了，我的脚踝已经基本恢复正常。每当我想起那段艰难的日子，心中总是充满感激。感谢李医生，感谢京东互联网医院，感谢他们的专业和耐心，让我重新找回了生活的乐趣。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试京东互联网医院的在线咨询服务。毕竟，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！