增肌冲碳水，肚子总是很撑，吃这个能缓解吗？-邯郸市消化不良推荐专家

我从小就对自己的体型不太满意，总觉得自己太瘦了。所以当我开始认真健身时，增肌冲碳水就成了我的日常。然而，随着时间的推移，我发现自己总是吃得很撑，肚子像装了一个大气球一样。这种感觉让我非常不舒服，甚至影响到了我的训练效果。

一天，我在网上搜索相关问题时，偶然发现了京东互联网医院。出于好奇，我决定试试看。登录后，我选择了在线咨询，很快就被分配到了一位医生。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”医生开门见山地问我：“你平时吃得多感觉很撑吗？”我点头确认，医生建议我吃点帮助消化的东西，但他也强调这并不是帮助胃的药物，而是专门针对消化问题的。

我告诉医生我分多餐吃，但是饱腹感还是很强，平时都是7-8分饱，所以就想买这个吃吃。医生听完后，建议我口服莫沙必利片，这种药物可以促进胃动力，缓解饱腹感。同时，他也提醒我要注意饮食，尽量选择清淡的食物，避免重油重盐的食物。

我问医生这是为什么，医生解释说可能是因为我不太习惯这边的饮食都是重油重盐，导致肠胃负担加重。听完医生的解释，我恍然大悟，原来问题出在这里。

从那以后，我开始注意自己的饮食，尽量选择清淡的食物，并且按照医生的建议服用莫沙必利片。果然，我的饱腹感明显减轻了，肚子也不再像气球一样鼓鼓的了。训练效果也随之提高了不少。

这次经历让我深刻体会到，健康问题不能忽视，尤其是当它影响到我们的日常生活时。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！