面黄肌瘦、食欲不振、肌肉无力、睡眠质量差，求助！-成都市脾虚湿热推荐专家

我记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了我面黄肌瘦的脸庞。食欲不振、肌肉无力、睡眠质量差，这些症状已经伴随我20年了。曾经我也尝试过中医的治疗，但效果并不明显。今天，我决定在京东互联网医院寻求帮助。

我打开电脑，进入了京东互联网医院的网站。很快，一位医生接待了我。我们开始了图文问诊。医生问我病程多久了，有没有什么原因或诱因。我告诉他，我的病程已经有20年了，曾经看过中医，但效果不佳。医生建议我拍几张舌象的照片，舌自然伸出，光线清楚，避免使用美颜等功能。于是我照做了，并将照片发送给医生。

医生又问我一些问题，包括我的食欲、大小便情况、精神状态、体力、睡眠情况和体重变化等。我一一回答了他。我的舌苔较重，中间有裂痕，两边有齿痕。我的食欲不振，吃什么都没胃口但饭量不少，吃完了就胃胀；大小便正常、大便每天8点钟一次，成型、不臭；精神状况一般；体力差，膝盖酸软，爬四层楼梯要喘气，走路易腰酸乏力，右肩膀疼痛多年；睡眠规律，每天11点至6点，但深度睡眠仅有1个多小时；体重在中学时达到125斤，但现仅有115斤。

医生又问我是否有口粘口臭，烦躁口苦, 口干多饮不解渴，小便色黄，身体困重感，或阴囊潮湿的情况呢？我告诉他，我有口粘口臭，烦躁口苦,小便色黄，身体困重感，阴囊潮湿，及肛周潮湿瘙痒。医生说，我的症状考虑是脾虚湿热，阴阳两虚以阳虚为主。

医生建议我服用健脾丸、藿香清胃片、五子衍宗丸，并搭配祛湿茶。同时，他也给了我一些生活建议，包括饮食清淡，少吃辛辣油腻及生冷食物；适当运动到后背微微汗出；注意情绪调节，少思虑，少熬夜；建议我尽量在11点前入睡。

我问医生，最近我在家煮茯苓、白术、炙甘草、桂枝的水喝，是否可继续？医生说可以的。另外，我还问他，参苓白术散和金贵肾气丸是否可继续服用？医生说可以继续服用，但建议我先吃完金贵肾气丸，然后再继续服用参苓白术散。

最后，医生提醒我，服药前请阅读说明书，如服用后特殊不适，或治疗效果不明显，可复诊或于线下医院就诊。同时，他也关心我的用药安全，询问我是否有药物过敏史，肝肾功能有无异常，是否有其他疾病，是否处备育期。我告诉他，没有以上情况。

整个咨询过程非常顺利，医生专业、耐心，解答了我所有的疑问。现在，我已经开始按照医生的建议进行治疗，希望我的身体能早日恢复健康。感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家就能得到专业的医疗咨询和治疗方案。