大便不成形三个月，吃益生菌行不行？-常州市大便不成形推荐专家

我从来没有想过，一个看似微不足道的健康问题，会让我度过三个月的煎熬。每天早上醒来，第一件事就是去厕所，然而，接下来的情景总是让我心情沉重：大便不成形，像是一堆稀烂的泥浆。这种情况持续了三个月，虽然不拉肚子，但每次排便都让我感到尴尬和不适。

我开始四处寻找解决办法，试过各种方法，包括改变饮食习惯、增加运动量等，但都没有明显效果。直到有一天，我在网上看到有人推荐吃益生菌来改善肠道健康，于是决定试一试。

我在京东互联网医院上预约了一位医生，名叫**。当我向他描述我的症状时，他非常耐心地听完，然后问我是否有其他不适感。我告诉他，除了大便不成形外，偶尔会有腹部不适的感觉。他建议我先吃益生菌，观察一下效果。

我按照医生的建议，开始每天服用益生菌。起初，我并没有太大的期望，只是抱着试一试的态度。但是，几天后，我发现自己的大便开始逐渐成形，腹部不适的感觉也减轻了很多。这让我感到非常惊喜和欣慰。

在接下来的几周里，我继续服用益生菌，并且注意饮食和生活习惯的调整。慢慢地，我的大便恢复了正常，腹部不适的感觉也完全消失了。这个过程中，我深深体会到了健康的重要性，也感激京东互联网医院提供的便捷和专业的医疗服务。

现在回想起来，那三个月的煎熬虽然让人难以忘怀，但也让我更加珍惜自己的健康。同时，我也想提醒大家，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！