手臂肘关节疼,干活累的,怎么办?-聊城市肘关节劳损推荐专家

我从小就习惯了干活累的生活。家里开了个小工厂,父母总是忙得不可开交,自然而然地,我也就承担起了不少家务和帮忙的工作。长大后,虽然离开了家乡,但这种习惯却一直伴随着我。直到有一天,我的手臂肘关节开始疼痛,才让我意识到,可能是时候好好休息一下了。

那天晚上,我在网上搜索了一下“手臂肘关节疼,干活累的,怎么办?”结果显示了很多相关的信息,但我还是决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。毕竟,健康问题不能马虎对待。

我打开了京东互联网医院的APP,选择了图文问诊,很快就有医生接待了我。医生问我疼痛多久了,我告诉他已经有三四个月了。医生又问我有没有拍片检查过,我说没有。医生让我拍个照片标记一下疼痛的位置,并询问我平时体力劳动多不多。我回答说挺多的,尤其是最近一段时间,工作压力大,经常加班到深夜。

医生看了照片后,告诉我可能是关节周围的韧带肌腱出现了劳损,建议我注意休息,并外用扶他林软膏涂抹。听完医生的建议,我不禁感慨,干活累的确实需要注意身体,不能一味地追求工作效率而忽视了健康。

从那以后,我开始调整自己的工作和生活习惯,尽量避免过度劳累。虽然有时候还是会感到手臂肘关节疼痛,但我知道,只要坚持休息和正确的治疗方法,总会好起来的。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你们也能及时采取措施,保护好自己的健康。肘关节劳损就医指南 常见症状 肘关节劳损常见于体力劳动者,主要表现为肘关节疼痛、僵硬,活动受限,尤其在用力或长时间不活动后更为明显。 推荐科室 骨科或运动医学科 调理要点 1. 休息和避免过度使用肘关节; 2. 使用冰敷或热敷来减轻疼痛和肿胀; 3. 进行物理治疗,如按摩、牵引和电疗; 4. 外用扶他林软膏等止痛药物; 5. 在必要时,可能需要进行手术治疗。

推荐医生列表
杨林头像
杨林 不可处方
济南市长清区人民医院 神经外科
擅长:待完善
¥29.0
问医生
郑志明头像
郑志明 三甲 不可处方
山东省立医院 神经外科
擅长:擅长:(1)脑胶质瘤外科。运用多模态影像、电生理监测、术中唤醒和脑功能定位等多种新技术,安全精准地切除大脑半球和中线深部脑胶质瘤,为患者提供快速的一站式诊疗方案。(2)颅底神经外科。运用磨开内听道、硬膜外硬膜下开颅、神经内镜等技术切除听神经瘤、脑膜瘤、垂体瘤;运用神经内镜技术视神经管骨折减压、脑脊液鼻漏修补。手术创伤小恢复快,安全性高并发症少。
¥35.0
问医生
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
大家还在看
手指被篮球戳伤,三四天了还没好,怎么办?

手指被篮球戳伤,三四天了还没好,怎么办?

#骨折 #骨折 #手指受伤 #在线医疗 #手指受伤 #在线医疗 #云南白药气雾剂 #他了软膏 #云南白药气雾剂 #他了软膏
医疗之窗头像
医疗之窗
偶尔大腿外侧疼痛,手臂也疼过,怎么办?

偶尔大腿外侧疼痛,手臂也疼过,怎么办?

#在线咨询 #手臂疼痛 #扶他林软膏 #大腿外侧疼痛 #在线医疗咨询 #扶他林软膏 #局部热敷治疗 #疼痛 #局部热敷 #骨科医生
医者仁心头像
医者仁心
结核病科普— 最新耐药结合病治疗方案,最短疗程3

结核病科普— 最新耐药结合病治疗方案,最短疗程3

呼吸之间头像
呼吸之间
左脚后跟疼,看到骨骺,需要治疗吗?

左脚后跟疼,看到骨骺,需要治疗吗?

#骨骺疼痛 #生长问题 #图文问诊 #生长问题 #图文问诊 #X光检查 #X光检查 #骨骺 #疼痛管理 #疼痛管理
医疗数据守护者头像
医疗数据守护者
一岁宝宝骨密度不准确,医生建议检查血钙

一岁宝宝骨密度不准确,医生建议检查血钙

#儿童健康 #京东互联网医院 #骨密度检查不准确 #京东互联网医院 #骨密度检查 #血钙检查 #在线问诊 #血钙检查 #儿童健康问题 #在线问诊
健康解码专家头像
健康解码专家
多指标联合诊断结核1例健康科普 健康守护计划

多指标联合诊断结核1例健康科普 健康守护计划

急诊打工人欧阳头像
急诊打工人欧阳
郭大夫:肺结核症状科普

郭大夫:肺结核症状科普

人类检查室头像
人类检查室
急性脑炎严重吗

急性脑炎严重吗

#概述 #其他科 #常见症状 #神经内科 #疾病人群 #亚健康人群
主治医师于英儒头像
主治医师于英儒
足舟状骨骨软骨病的治疗方法有哪些

足舟状骨骨软骨病的治疗方法有哪些

#运动 #康复训练 #骨科 #疾病人群
主治医师张国栋头像
主治医师张国栋
老人缺钙怎么办?哪种钙片好?

老人缺钙怎么办?哪种钙片好?

#补钙 #骨密度检查 #缺钙 #京东互联网医院 #在线医疗咨询 #在线医疗咨询 #京东互联网医院 #骨密度 #缺钙治疗 #补钙方法
疾病解码者头像
疾病解码者
家里有结核病人,注意以下这几点!结核 医护日常

家里有结核病人,注意以下这几点!结核 医护日常

#骨科
内科选手jojo头像
内科选手jojo
(三)盘点运动出汗的好处

(三)盘点运动出汗的好处

#运动 #保健 #常见症状 #疾病人群 #亚健康人群 #健康养生人群
副主任医师周晓头像
副主任医师周晓
18岁矮小,想增高怎么办?

18岁矮小,想增高怎么办?

#骨骼线闭合 #钙片 #拉伸运动 #骨骼线闭合 #增高方法 #身高发育 #自卑心理 #身高发育 #自卑心理 #自信心培养
癌症防治先锋头像
癌症防治先锋
三米高处摔下,脚后跟疼,需要拍片子吗?

三米高处摔下,脚后跟疼,需要拍片子吗?

#足部损伤 #云南白药气雾剂 #足部损伤 #云南白药气雾剂 #骨折 #扶他林软膏 #在线医疗咨询 #扶他林软膏 #疼痛管理 #疼痛管理
数字健康领航者头像
数字健康领航者
一周半男宝宝喝了龙牡壮骨颗粒还需要吃钙片吗?

一周半男宝宝喝了龙牡壮骨颗粒还需要吃钙片吗?

#儿童健康 #在线医疗咨询 #儿童缺钙 #健康成长 #钙质补充 #维生素D #在线医生咨询 #龙牡壮骨颗粒 #龙牡壮骨颗粒 #维生素D补充
老年健康守护者头像
老年健康守护者
老年人关节疼痛和抽筋,如何选择合适的补钙产品?

老年人关节疼痛和抽筋,如何选择合适的补钙产品?

#骨密度 #抽筋缓解方法 #维生素D3 #补钙 #骨密度检查 #维生素D3补充 #关节疼痛 #抽筋 #老年人补钙 #关节疼痛治疗
中医养生之道头像
中医养生之道
结核病 万人说新疆 政煤原创者联盟 讲好新疆故事

结核病 万人说新疆 政煤原创者联盟 讲好新疆故事

乔医生说感染头像
乔医生说感染
腓骨长短肌滑落怎么治疗?

腓骨长短肌滑落怎么治疗?

#诊断 #骨科 #保守治疗 #其他治疗
医联媒体头像
医联媒体
左脚脚背摔伤后痛,如何处理?

左脚脚背摔伤后痛,如何处理?

#京东互联网医院 #石膏固定 #骨裂治疗 #肾虚引起的脚后跟疼痛 #肾虚 #脚后跟疼痛 #视频咨询 #视频咨询医生 #骨裂 #石膏固定方法
家庭医疗小助手头像
家庭医疗小助手
足舟骨骨软化怎么办

足舟骨骨软化怎么办

#儿童 #运动 #骨科 #疾病人群 #亚健康人群 #健康养生人群 #孕婴童人群
住院医师覃志头像
住院医师覃志
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
药品使用说明