我想增肌，医生说支链氨基酸和乳清蛋白一起用效果好，但我瘦，适合用吗？-通州区肌阵挛推荐专家

我一直想增肌，于是开始了我的健身之旅。每天早晨，我都会在镜子前检查自己的身材，希望能看到一些变化。然而，我的体重始终停留在156斤，身高180厘米的我看起来仍然很瘦。为了改变这种情况，我决定寻求专业的帮助。

我来到了京东互联网医院，通过在线平台与一位三甲医院的医生进行了咨询。医生告诉我，支链氨基酸可以促进肌肉合成，增加耐力，并且建议我将其与乳清蛋白粉一起使用。听到这个消息，我既兴奋又担忧。兴奋的是，我终于找到了可能的解决方案；担忧的是，我不知道自己是否适合使用这些产品。

我向医生表达了我的疑虑，问他是否建议我这样做。医生安慰我说，根据我的身高和体重，使用支链氨基酸和乳清蛋白粉是完全安全和推荐的。他的话让我放下了心中的大石头，决定按照他的建议去做。

在接下来的几周里，我每天都坚持服用支链氨基酸和乳清蛋白粉，并且继续进行我的健身计划。慢慢地，我开始看到一些变化。我的肌肉线条变得更加明显，体重也开始增加。最重要的是，我感觉自己的身体更强壮了，能够承受更大的训练强度。

这次经历让我深刻理解了健康的重要性。我们不能忽视自己的身体，尤其是在面对困难和挑战时。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！