我从来没想过,耳朵里突然响起的嗡嗡声,会像一只无形的手,紧紧攥住我的心。四五天前,左耳开始不定时地响起这种声音,像发电机一样,既不疼也不痒,但却让我整个人都变得焦虑不安。
我记得那天晚上,我正准备睡觉,突然耳朵里响起了这个声音。起初,我以为是外面的噪音,或者是耳机没关好。但当我确认周围环境安静无声时,恐惧开始在我心中蔓延。接下来的几天里,这个声音时断时续,白天有时候又是好的,但一到晚上,它就像一个幽灵,悄悄地出现在我的耳边。
我开始失眠,整夜整夜地辗转反侧,担心这个声音会不会是某种严重疾病的征兆。我的工作也受到了影响,无法集中精力,总是被这个声音打断。我的家人和朋友都劝我去看医生,但我总是拖延,害怕听到不好的消息。
直到有一天,我实在忍不住了,决定在京东互联网医院上进行图文问诊。医生很耐心地听我描述症状,并询问了我的睡眠和心理压力情况。我告诉他我最近睡眠不太好,心理压力也很大,另外我还有长期鼻炎。医生说这是耳鸣,可能与我的鼻炎和压力有关,建议我吃甲钴胺和银杏叶提取物片来缓解症状,并强调要保证充足的睡眠和减少压力。
我按照医生的建议去做了,虽然一开始效果不明显,但慢慢地,我的耳鸣症状开始减轻。更重要的是,通过这次经历,我学会了如何面对和处理自己的健康问题,不再因为恐惧而逃避。现在,我每天都在努力保持良好的生活习惯,希望能够远离耳鸣的困扰。
想问问大家有没有出现过类似的情况呢?如果有,希望你们也能及时就医,不要像我一样拖延。健康真的没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!