我总是久坐腰疼，医生说是腰肌劳损，不是腰椎间盘突出？-南阳市腰肌劳损推荐专家

我总是久坐腰疼，医生说是腰肌劳损，不是腰椎间盘突出？

那天，我拖着疲惫的身体走进了京东互联网医院的在线诊室。长时间的工作和不良的坐姿习惯让我腰部疼痛难忍，甚至影响了日常生活。心中充满了焦虑和恐惧，担心自己可能患上了严重的腰椎间盘突出症。

医生耐心地听完了我的描述后，开始详细询问我的症状和生活习惯。他的专业和温暖让我逐渐放松下来，开始相信自己可以被治愈。经过一番交流，医生告诉我，我的症状更像是腰肌劳损，而非腰椎间盘突出。这个消息让我既惊讶又宽慰，毕竟我曾经听说过腰椎间盘突出症的可怕后果。

“但是，为什么我感觉是骨头疼呢？”我不解地问道。医生解释说，软骨炎症刺激了周围的神经，导致我产生了类似骨头疼痛的感觉。这个解释让我豁然开朗，原来我并不是那么严重的病情。

“那我需要怎么治疗呢？”我急切地问道。医生建议我进行消炎治疗，并且在日常生活中注意改善坐姿和加强腰部肌肉的锻炼。他的话语让我感到安心和希望，仿佛看到了康复的曙光。

在医生的指导下，我开始了治疗和康复的旅程。每天坚持做一些简单的腰部运动，避免长时间的坐姿，注意保持良好的生活习惯。随着时间的推移，我的腰部疼痛逐渐减轻，生活也恢复了正常的节奏。

回想起那段经历，我深深感激京东互联网医院的医生和他们的专业服务。他们不仅治愈了我的病痛，更重要的是，他们给了我信心和勇气去面对生活中的挑战。现在，我已经完全康复，重新找回了生活的乐趣和活力。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。记住，健康是最宝贵的财富，我们应该好好珍惜和保护它。想问问大家有没有出现这样的情况啊？