我还记得那天晚上,和朋友们一起去爬山,兴致勃勃地走在前面。突然,一块不起眼的石头让我脚下一滑,整个人重重地摔倒在地。疼痛从脚踝传遍全身,我知道这次不简单。
回到家后,疼痛并没有减轻,反而越来越强烈。第二天一早,我就去医院做了CT检查。医生告诉我,骨头没有问题,但韧带拉伤了。听到这个消息,我心中一沉,担心自己会因此长时间无法正常生活。
在朋友的推荐下,我来到了京东互联网医院,希望能得到更专业的治疗建议。霍医生接待了我,他详细询问了我的病情,并查看了我的CT报告。然后,他给了我一篇他写的患教文章,里面详细介绍了踝关节扭伤的治疗方法和注意事项。
我认真阅读了这篇文章,并按照医生的建议佩戴了踝部软支具。虽然一开始感觉有些不适,但随着时间的推移,疼痛逐渐减轻了。霍医生还开了一些药物给我,包括口服西乐葆和外用青鹏软膏,并建议我每天进行红外线理疗。
在治疗过程中,我也遇到了一些问题。比如,云南白药喷雾虽然可以缓解疼痛,但效果并不明显。霍医生告诉我,这是正常现象,需要耐心等待。同时,他也提醒我暂时不要负重,避免加重伤势。
经过三个月左右的治疗和休养,我的脚踝终于恢复了正常。回想起这段经历,我深深感激霍医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅提供了专业的医疗服务,还给了我很多生活上的建议和支持。
现在,我已经学会了如何预防经常性崴脚。比如,穿合适的鞋子,注意脚下的路面,避免在不平整的地面上行走等等。这些小小的改变,可能就能避免类似的事情再次发生。
如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,及时寻求专业的医疗帮助。健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!