坐着站着抬头腰疼，躺下就不疼了怎么回事？-济南市颈椎病推荐专家

我从来没有想过，一个简单的动作——抬头仰望天空，会让我感到如此的痛苦。上周五的早晨，我在家中做一些简单的家务，突然间，右边腰部传来一阵剧烈的疼痛。起初，我以为只是肌肉酸痛，没太在意。但是，随着时间的推移，疼痛并没有减轻，反而越来越强烈。

我开始感到焦虑和恐惧，担心自己可能患上了某种严重的疾病。于是，我决定去京东互联网医院进行在线咨询。通过视频通话，我向医生描述了我的症状：坐着或站着抬头、仰头时右边腰疼，按压无痛感，躺下就不疼了。医生听完后，问我是否有胳膊和手的疼痛麻木感，我回答没有。然后，他又问我这个问题有多久了，我告诉他是从第二天开始的。

医生听完我的描述后，安慰我说问题不大，可能是因为长时间的久坐或久站导致的颈椎和腰部不适。他建议我晚上可以热敷一下颈椎和腰部，并避免久坐久站。听到医生的解释和建议，我感到了一丝安慰，但同时也意识到自己平时的生活习惯可能需要改变。

在接下来的几天里，我按照医生的建议进行了热敷和休息，疼痛逐渐减轻。同时，我也开始反思自己的生活方式，意识到自己需要更多地关注身体健康，避免过度劳累和不良的生活习惯。

这次经历让我深刻地体会到，健康是最宝贵的财富。我们应该珍惜自己的身体，及时关注和处理任何不适，避免小病变成大病。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷和专业的医疗服务，让我在家中就能得到及时的帮助和指导。

如果你也有类似的经历，或者有任何健康问题，欢迎来京东互联网医院进行咨询。让我们一起关注和呵护自己的身体健康吧！