27岁心脏彩超EF值低于正常范围,需要担心吗?-心肌病推荐专家

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在向我微笑。可当我拿到心脏彩超报告时,心情瞬间跌入谷底。EF值低于正常范围,这意味着什么?我27岁,年轻力壮,怎么会有心脏问题?

我急忙联系了京东互联网医院,希望能从专业医生那里得到解答。医生耐心地听完我的描述后,首先安抚了我的情绪:“别担心,这可能是彩超测量问题。”

他的话让我稍微放松了一些,但内心的疑虑仍未消散。医生建议我换一个医院再次复查一下,看看是否有所不同。我点头同意,毕竟我不想因为一份报告就自我诊断。

在等待复查结果的日子里,我开始反思自己的生活方式。从小身体就不太好,长大后也很少锻炼。现在基本上每天都是久坐不动,晚上还经常熬夜。难道这些不良习惯已经对我的健康造成了影响?

复查的日子终于到了,我忐忑不安地走进医院。医生看完报告后,告诉我:“其他指标都正常,EF值也在可接受范围内。”我如释重负,心中的大石头终于落了地。

医生还给了我一些建议:平时注意调整作息,不熬夜、劳累,日常不要食用太咸、辛辣刺激的食物,避免感冒、受凉、情绪激动,适量活动,避免闷闷不乐。这些看似简单的生活习惯,实际上对健康的影响非常大。

我深深地体会到,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你们也能及时关注自己的健康,毕竟身体是革命的本钱。心脏EF值低于正常范围的调理指南 常见症状 心脏EF值低于正常范围可能会导致心脏功能下降,出现疲劳、气短、心悸等症状,尤其在体力活动时更为明显。易感人群包括有心脏病史、长期不锻炼、生活习惯不良的人群。 推荐科室 心血管内科 调理要点 1. 定期复查心脏彩超,了解心脏功能变化。 2. 注意调整作息,避免熬夜、劳累,保持良好的睡眠质量。 3. 饮食上避免过咸、辛辣刺激的食物,多吃新鲜蔬菜和水果。 4. 适量运动,增强心肺功能,避免过度劳累。 5. 如果有必要,医生可能会开具药物治疗,如ACEI、ARB等,应按医嘱服用。

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