我有耳鸣，持续快两个月了，白天晚上都有，怎么办？-成都市神经性耳鸣推荐专家

我有耳鸣，持续快两个月了，白天晚上都有，怎么办？

这两个月来，我的生活被一阵阵莫名其妙的耳鸣所困扰。起初，我以为只是暂时的现象，可能是因为工作压力大或者是睡眠不足引起的。但是，随着时间的推移，耳鸣不仅没有消失，反而变得越来越频繁和明显。白天我还能勉强忍受，但到了晚上，安静的环境让耳鸣声更加清晰，像是一只无形的手在我耳边不停地敲打，令我心神不宁。

我开始感到焦虑和恐惧，担心自己是否患上了什么严重的疾病。于是，我决定去耳鼻喉科看医生。医生检查后告诉我，我的耳朵内部没有问题，可能是神经性耳鸣引起的。他开了两种药给我，希望能够缓解症状。然而，吃了几天药后，情况并没有改善，反而让我更加沮丧和无助。

在朋友的推荐下，我决定尝试在线咨询，于是打开了京东APP，点击“我的”，再点击“问医生”，在搜索栏中输入“**”，找到了这位全职医生。我们开始了对话，他详细询问了我的症状和病史，并给出了专业的建议。他告诉我，急性期耳鸣发生前3个月可以用一些营养神经、改善循环的药物对症治疗，同时要注意规律的生活方式，避免劳累和焦虑情绪。他的话让我感到一丝安慰，也让我意识到，健康问题不能被忽视，需要及时寻求专业的帮助。

在与医生的交流中，我不仅得到了实用的治疗建议，还学到了如何更好地照顾自己的身体和心灵。医生给了我一些小贴士，例如保持心情舒畅、注意精神调理、避免过度忧郁与发怒等，这些都对我有很大的帮助。同时，他也提醒我要加强身体锻炼，增强体质，调适冷暖，避免噪音刺激，尽可能避免或慎用耳毒性药物。

通过这次在线咨询，我不仅找到了解决问题的方法，也体验到了京东互联网医院的便捷和高效。它让我在家中就能得到专业的医疗服务，避免了繁琐的挂号和等待过程。更重要的是，它让我明白了健康问题不能被忽视，需要及时寻求专业的帮助。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人们，也希望大家都能重视自己的健康，保持良好的生活习惯和心态。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，如何处理的呢？