我躺在床上,右腿像被火烧一样疼痛,已经十天了。每天都在想,什么时候才能结束这痛苦的折磨?我是做销售的,平时工作压力大,经常需要长时间站立和走动。可能就是因为这个原因,我的腰椎间盘突出了。
我记得那天晚上,我突然感到腰部一阵剧痛,随后右腿也开始疼痛。起初我以为只是普通的腰酸背痛,休息一晚上就好了。可谁知道,疼痛不仅没有减轻,反而越来越严重。最后,我只能卧床休息,连起床都成了一种奢望。
这六天来,我几乎没有离开过床铺。每天都在想,什么时候才能恢复正常?我担心如果再不上班,工作会受到影响。于是,我决定向京东互联网医院的医生求助。
医生告诉我,我的情况属于肾虚型腰椎间盘突出,需要至少一个月的休息和康复。听到这个消息,我心中一沉。一个月?那我该怎么办?我还有很多工作要做啊!
医生看出了我的焦虑,安慰我说:“不要担心,先把身体恢复好才是最重要的。现在你需要做的就是卧床休息,避免剧烈运动和长时间站立。”
我问医生,膏药是贴在腿上还是腰上?医生告诉我,应该贴在腰上。同时,医生也提醒我,如果必须要上班,尽量减少站立和走动的时间,多休息,避免加重病情。
我感谢医生的建议,但内心仍然很矛盾。工作和健康,哪一个更重要?我知道,健康是最重要的,但我也不能放弃工作啊!
在医生的指导下,我开始了康复之路。每天早上,我会做一些飞燕式的康复动作,虽然疼痛依然存在,但我能感觉到身体正在逐渐恢复。同时,我也在思考,如何平衡工作和健康?
这次经历让我深刻地认识到,健康是最宝贵的财富。我们不能只顾眼前的利益,而忽视了自己的身体。希望大家也能从我的经历中吸取教训,多关注自己的健康,及时就医,不要等到病情加重才后悔莫及。