舌苔不正常,手心热,睡觉磨牙,可能是肝郁湿热?-成都市肝郁湿热推荐专家

我总是觉得自己像个行尸走肉,浑身不对劲。舌苔不正常,手心热,睡觉磨牙,甚至有时候还会做出像嚼东西一样的动作。这些症状让我非常困扰,尤其是当别人指出我的舌苔不正常时,我更是心生恐惧。于是,我决定去京东互联网医院寻求帮助。

在与医生的交流中,我逐渐放下了心中的担忧。医生问我是否有手足心热、睡觉出汗、口苦口臭、口干咽燥、头痛头晕、性情急躁、腰酸耳鸣等症状。我告诉他我有时候会急躁,手心也会发热,睡觉时还会磨牙。医生听完后,告诉我我的舌象显示有内热,稍有湿气,并且考虑到我的其他症状,可能是肝郁湿热引起的,但不排除脾虚的情况。

我对医生的解释感到非常满意。他的专业知识和耐心的态度让我感到安心。虽然我还需要进一步完善问诊以获取更合理的健康指导,但我已经开始采取一些措施来改善我的生活习惯和饮食结构。例如,我开始每天早上喝一杯温水,晚上少吃辛辣和油腻的食物,多吃蔬菜和水果。

我想问问大家有没有出现过类似的情况?如果有,希望我们可以互相分享经验和建议。健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

肝郁湿热调理指南 常见症状 肝郁湿热常见于情绪波动大、压力过大的人群,主要表现为舌苔不正常、手心热、睡觉磨牙、性情急躁等症状。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 调整情绪,保持心情舒畅; 2. 饮食清淡,少吃辛辣、油腻食物; 3. 适当运动,增强体质; 4. 中药调理,如龙胆泻肝汤、逍遥丸等; 5. 保持良好的作息习惯,避免熬夜。
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