胃寒怎么办？中医科医生推荐的中成药和生活调理-成都市胃寒推荐专家

我从小就有胃寒的问题，尤其是到了冬天，总感觉胃部一阵阵的冷。最近这段时间，情况变得更糟了。每天早上起床，胃里就像灌了冰水一样，连喝口温水都觉得难受。吃东西也变得越来越困难，总是消化不良，经常出现大便不成形的情况。有时候甚至会出现口臭，自己都能闻到那股难闻的味道。

我知道这不是小问题，必须尽快去看医生。可是一想到要去医院排队挂号，心就开始发慌。幸好我有一个朋友推荐了京东互联网医院，说是可以在线上就诊，非常方便。我决定试一试。

在京东互联网医院的平台上，我很快就找到了一个中医科医生。我们开始了视频咨询。医生问我平常胃寒都有哪些症状表现，我一五一十地告诉了他。医生听完后，问我是否有胃胀、呕吐酸水、嘈杂不适、不思饮食、四肢倦怠，怕冷的症状表现。我点了点头，心想这医生真厉害，居然能猜到我的症状。

医生又问我平时情绪怎么样，是否容易生气发怒，还是容易情绪低落？或者容易紧张焦虑？时常伴有胸胁胀满不适，经常叹气？或者口干口苦的情况？失眠，多梦，入睡困难，早醒。我告诉他最近这段时间就是睡眠不好，白天感觉疲倦，想睡觉。医生听完后，沉思了一会儿，然后说：“根据您的症状结合舌象表现，考虑您是胃阳不足，肝郁气滞的表现。”

医生开了一个电子处方，给我推荐了附子理中丸，并详细说明了服用方法和注意事项。他还建议我注意休息，保持良好情绪，规律作息。保持室内空气湿润，清淡饮食易消化。多饮水，少食辛辣刺激、油炸的食物。忌烟酒。注意保暖。这些都很实用，我决定认真执行。

在服药的过程中，我也注意了生活调理。每天早上起床后，我会先喝一杯温水，然后再吃早餐。晚上睡觉前，我会泡一杯热水脚，帮助身体放松。这些小改变虽然看似微不足道，但却对我的身体恢复起到了很大的作用。

现在，我的胃寒症状已经明显减轻了。每天早上起床，胃里不再那么冷了。吃东西也变得更容易消化了。口臭也消失了，整个人都感觉轻松多了。我很感激那位医生和京东互联网医院，正是他们的帮助，让我摆脱了胃寒的困扰。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试一试在线上就诊。它真的很方便，也很有效。记住，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！