鼻子总是堵，老有鼻涕，怎么办？-徐州市鼻炎推荐专家

我总是觉得鼻子里有东西，堵得慌，老是想擤鼻涕，但每次都只有一点点出来。这种情况已经持续了快三年了，真的是很烦人。每年都会发生，尤其是换季的时候，症状更明显。用过各种喷剂，吃过药，甚至去医院看过，但都只是暂时缓解，根本治不好本。

这次我决定在京东互联网医院上找医生咨询。医生问了我很多问题，包括症状的具体表现、持续时间、是否有其他不适等等。我告诉他，除了鼻子不通气和老有鼻涕外，还经常头痛、嗓子干痒，尤其是早上起来的时候。医生说这可能是因为我体内有痰湿，导致的脾虚症状。

医生建议我先从生活习惯上改善，多喝水，少吃辛辣刺激的食物，保持室内空气湿润。同时，他也开了一些中药给我调理身体。医生还教我如何正确地清洁鼻腔，使用生理海水洗鼻子可以有效地清除鼻腔内的分泌物和污垢，缓解鼻塞和流涕的症状。

我按照医生的建议做了一个月，果然感觉好多了。鼻子不再那么堵，头痛和嗓子干痒的症状也减轻了很多。虽然还不能完全恢复正常，但至少我知道了问题的根源，并且有了正确的方法去解决它。感谢京东互联网医院的医生，帮我找到了正确的治疗方向。

如果你也有类似的问题，不妨也来京东互联网医院上看看医生，毕竟健康没有小事，及时就医才能避免病情加重。希望我的经历能对你有所帮助。