暴食症困扰,如何控制?-淄博市暴食症推荐专家

我从来没想过自己会成为一个暴食症患者。起初只是偶尔的贪吃,后来变成了一种无法控制的欲望。每次吃完那些垃圾食品,心情总是低落,接着就是身材焦虑的折磨。半年来,我已经胖了三十斤,整个人都变得不认识了。

我记得那天早上,阳光透过窗户洒进来,照亮了我凌乱的房间。我躺在床上,手里拿着一包薯片,心情糟糕透了。昨晚又是一次暴食,吃完后我强迫自己吐出来,但这次失败了。看着镜子里的自己,我不禁流下了眼泪。

我决定去看医生。来到京东互联网医院,医生问我吃东西之前心情怎么样。我告诉他,之前是因为心情不好才大量饮食,但现在慢慢自己会调节了。医生说,考虑到我的情况,可能是暴食障碍,建议我线下精神卫生中心心理科就诊。

我去医院看过了,医生开了氟西汀。吃了两天,感觉没什么效果。第三天还是暴食了。医生说,一般得2周起效,配合饮食习惯调整。重新开始吃药,我每天早饭后吃一粒,希望能控制住自己的食欲。

暴食症已经毁掉了我大二上学期的生活。我不敢让它继续毁掉我这一学期。医生说,我的病情不严重,早知道就早点治疗了。身材焦虑让我想减肥,不好好吃饭,结果却适得其反。

我希望通过这次经历,能够让更多的人了解暴食症,及时寻求帮助。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望我们能互相支持,共同战胜这个困扰。暴食症就医指南 常见症状 暴食症是一种进食障碍,患者会在短时间内大量进食,无法控制自己的食欲,常伴随着情绪波动、身材焦虑等问题。易感人群包括青少年和成年人,尤其是那些有过度关注体重和外貌的人群。 推荐科室 精神卫生中心心理科 调理要点 1. 寻求专业心理治疗,了解并改变不健康的饮食行为和思维模式。 2. 使用药物如氟西汀来帮助控制暴食行为和改善情绪状态。 3. 建立健康的饮食习惯,避免过度限制食物,保证营养均衡。 4. 增加运动量,帮助消耗多余的能量,改善心情和自我形象。 5. 加入支持小组,与其他患者分享经验和感受,获得情感支持和鼓励。

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