脚踝扭伤两周了,正常活动不疼,踢足球就疼怎么办?-通州区踝关节扭伤推荐专家

我还记得那天晚上,踢完足球后,脚踝就开始隐隐作痛。起初,我并没有太在意,毕竟运动中受点小伤是常事。可随着时间的推移,疼痛感却越来越强烈,尤其是在我尝试再次踢球时。那种刺痛感就像一把尖锐的刀子,深深地扎入我的脚踝,令我不禁倒吸一口凉气。

我开始担心起来,毕竟我是一个足球爱好者,踢球不仅是我的兴趣爱好,更是我生活中不可或缺的一部分。每当我想起自己可能无法再踢球时,心中就涌起一股深深的失落感。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。

在京东互联网医院上,我遇到了骨科医生**。他非常耐心地听完了我的描述,并详细询问了我的症状和受伤情况。他的专业知识和温暖的态度让我感到很安心。

医生告诉我,我的脚踝扭伤需要外固定的,否则可能会导致后期出现习惯性崴脚。虽然我很想尽快恢复,但我也知道必须听从医生的建议。于是,我开始了漫长的康复之路。

在这段时间里,我经常使用云南白药气雾剂来缓解疼痛,并且每天都要进行一些简单的康复训练。虽然过程中有很多困难和挫折,但我始终坚持下来,因为我知道只有这样才能让我的脚踝早日康复。

现在,我的脚踝已经基本恢复了正常。虽然我还不能像以前那样疯狂地踢球,但我已经开始逐渐恢复训练。每当我想起这段经历时,心中总是充满了感激和敬畏。感激医生**的专业帮助,敬畏生命的脆弱和坚韧。

如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,及时寻求专业的医疗帮助。健康是我们最宝贵的财富,千万不要因为一时的疏忽而失去它。最后,我想问问大家有没有出现过类似的情况?如果有,希望我们可以一起分享经验和故事,互相支持和鼓励。脚踝扭伤就医指南 常见症状 脚踝扭伤常见于运动中,特别是踢足球等需要频繁转向的运动。患者可能会出现脚踝疼痛、肿胀、局部皮肤发紫等症状,尤其是在活动时疼痛加剧。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 休息,避免运动,给韧带修复的时间; 2. 使用石膏、支具、弹力绷带等外固定方式,保护关节的稳定; 3. 外用云南白药气雾剂等药膏,缓解疼痛和肿胀; 4. 定期复查肝肾功能,避免长期用药对身体造成影响; 5. 如果症状没有缓解或者出现加重的情况,立即到线下医院检查就诊,以免延误病情。

推荐医生列表
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柳艳松 三甲 可处方
苏州市广济医院 精神科
好评100% | 接诊量42
擅长:抑郁症 焦虑症 强迫症 双相障碍 失眠症 急性应激障碍 创伤后应激障碍等多种精神障碍的药物与心理治疗
¥99.0
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杨广建 三甲 不可处方
山东第一医科大学附属肿瘤医院 肿瘤内科
擅长:常见呼吸肿瘤的化疗、靶向治疗、内分泌治疗等综合治疗
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李峰 三甲 不可处方
山西省肿瘤医院 胸外科
擅长:待补充
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刘延霞 三甲 不可处方
胜利油田中心医院 肿瘤内科
擅长:呼吸道和消化道肿瘤
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