左手撑地时手腕疼，可能是腱鞘炎或骨质挤压肌腱-和平区腱鞘炎推荐专家

我从来没有想过，一个简单的动作——左手撑地，竟然会让我体验到如此剧烈的疼痛。那个下午，我正在家中做一些简单的家务，突然间，手腕就像被一把无形的钳子紧紧夹住一样，疼得我直冒冷汗。慌乱之中，我立即打开了京东互联网医院的APP，开始了一场与医生的在线对话。

“你好。”我紧张地打招呼，心中充满了焦虑和恐惧。医生温和地回应：“你好，怎么了？”我描述了我的症状，医生问我是否有摔伤或扭伤的经历。我摇头否认，解释说只是在做家务时突然感到疼痛。医生建议我拍一张手腕的照片，以便更好地了解情况。

我照做了，医生看了照片后，问我平时是否有做一些需要长时间保持同一动作的活动。我想了想，回忆起自己最近在工作中经常需要用到电脑，手腕也因此长时间处于一个固定的位置。医生点了点头，告诉我这可能是腱鞘炎的症状，但由于我没有外伤史，也不能排除骨质挤压肌腱的可能性。

我感到一阵恐慌，担心自己的手腕出了大问题。医生安慰我说，如果是腱鞘炎，通常可以通过休息和物理治疗来缓解；如果是骨质挤压肌腱，可能需要更长时间的恢复。医生建议我暂时不要过度背伸手腕，给手腕一些休息的时间，并表示如果症状持续或加重，需要及时就医。

我感激地向医生道谢，结束了这次在线咨询。虽然手腕仍然有些疼痛，但我心中多了一份安慰和信心。这个经历让我深刻体会到，健康问题不能忽视，及时就医是非常重要的。同时，我也对京东互联网医院的便捷和专业性深感赞赏。希望我的经历能够提醒大家，关注自己的身体健康，遇到问题及时寻求专业帮助。