我还记得那天,阳光透过窗户洒进房间,照亮了我和宝宝的脸庞。然而,我的心情却像外面的天气一样阴沉。产后18天,我的奶水不够,宝宝总是饿着肚子哭闹。作为一个新手妈妈,我感到无助和焦虑。
我决定寻求专业的帮助,于是打开了京东互联网医院的APP,开始了一次特殊的医患对话。医生**的头像出现在屏幕上,她的笑容温暖而专业,仿佛能感受到我的不安。
“尊敬的PLUS会员您好,我是京东全职医生**,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”她开口道。她的声音如同一股清泉,缓解了我的紧张情绪。
我向她描述了我的情况,包括奶水不足、宝宝的哭闹等。医生**耐心地听完后,开始了详细的询问和指导。她建议我多哺乳,每天8-12次;保持乐观、舒畅的心情;生活规律、保证充足的睡眠;忌食生冷、辛辣等食物;多吃富含维生素的食品,多喝鸡汤、鲫鱼豆腐汤、通草猪蹄汤、新鲜蔬菜及水果等;若果效果不好,可以口服催乳颗粒辅助下奶。
我记得当时我问她通草的用量,她说放一点就行,少许即可。对于我提出的关于通草猪蹄汤的配比问题,她也给出了详细的解答:3g通草配一个猪蹄。她的专业知识和细心指导让我感到安心和信任。
在医生的建议下,我开始了调整饮食和生活习惯的旅程。每天早晨,我会煮一锅通草猪蹄汤,香气四溢,仿佛能闻到健康的味道。同时,我也开始服用催乳颗粒,希望能尽快解决奶水不足的问题。
几天后,我的奶水开始增加,宝宝的哭声也少了许多。看着宝宝吃饱后满足的表情,我心中充满了感激和喜悦。感谢医生**的专业指导和关心,也感谢京东互联网医院提供的便捷服务,让我在家中就能得到及时的医疗帮助。
现在回想起来,那段日子虽然充满了挑战和焦虑,但也让我更加珍惜母爱的美好。希望我的经历能帮助到其他新手妈妈们,提醒大家在面对困难时不要犹豫,及时寻求专业的帮助。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!