眼睛干涩，早上尤其严重，怎么办？-哈尔滨市干眼症推荐专家

我从来没有想过，眼睛干涩也能折腾人到这种地步。每天早上醒来，感觉眼球像被沙子磨过一样，疼痛难忍。尤其是在这个干燥的季节，情况更是恶化。起初，我以为只是因为熬夜或者用眼过度所致，没太在意。但是，随着时间的推移，症状并没有改善，反而越来越严重了。

我开始担心起来，难道我得了什么眼疾？于是，我决定去京东互联网医院咨询一下。通过视频连线，我见到了医生。他的专业和耐心让我感到安心。我们开始了详细的交流。

“请问您有什么需要咨询的医学问题？”医生问道。我向他描述了我的症状，包括眼睛干涩、尤其是早上起来的时候更严重。他问我平时是否有用眼过度或熬夜的习惯。我告诉他我偶尔会熬夜，但不超过11点，开车时间也不长。医生点了点头，继续问我平时看手机多不多。我承认自己是个手机控，经常一边吃饭一边刷手机。医生听完后，初步判断我可能是干眼症。

“总吹空调吗？”医生又问道。我回答说不吹空调。医生建议我用爱丽滴眼液0.3%，白天上一日四次，睡前热敷眼睛。他还告诉我，热敷可以用热毛巾或蒸汽眼罩来实现。听完医生的建议，我感到一丝希望，终于有了治疗的方向。

在接下来的几天里，我按照医生的指示进行了治疗。每天早上醒来，虽然眼睛还是有些干涩，但已经不像之前那么难受了。白天我也会定时滴眼药水，晚上睡前热敷眼睛。慢慢地，我的症状开始改善，眼睛不再那么干涩了。

这次经历让我深刻体会到，健康没有小事。平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能对你们有所帮助。