手淫多导致性生活时间短，怎么办？-聊城市早泄推荐专家

我记得那天，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我忧郁的脸庞。手淫多年，导致我在性生活中总是提前结束，时间短得让人尴尬。这种情况让我感到极度的无助和焦虑，仿佛我的自尊心被一再践踏。

我决定寻求专业帮助，于是来到了京东互联网医院。医生问我具体什么问题需要咨询，我深吸一口气，坦白地告诉他我的困扰。他的表情并没有像我想象中那样惊讶或鄙夷，而是温和地安慰我说：“这种情况很常见，不必过于担心。”

他详细询问了我的生活习惯和性生活频率，了解到我没有固定的性伴侣，同房次数不多，且经常手淫。他解释说，手淫和早泄之间的关系并不是很大，很多男性都有手淫史，但并不意味着他们都有早泄问题。然而，我仍然感到困扰，因为我知道自己的情况与他所说的不太一样。

医生建议我多积累一些性经验，心态放松，并注意生活习惯的调整。他说：“早泄的调理本身需要有规律的同房，平时没有同房的话，即使使用药物也不知道效果如何。”我问他是否有补肾的药物可以帮助我，他说：“可以选择参茸鞭丸或金锁固精丸等中成药。”

我问他这些药物是否能治本，他说：“这个因人而异，目前还没有药物能够彻底根治早泄。因为早泄是受很多因素影响的，包括心情、夫妻关系、同房技巧等等。”

我离开医院时，心情依然沉重，但也有一丝希望。医生的话让我明白，解决这个问题需要时间和耐心。我开始尝试调整自己的生活习惯，控制手淫次数，多锻炼身体，养成良好的生活习惯，避免熬夜。同时，我也开始尝试使用医生推荐的药物。

几个月过去了，我的情况有所改善。虽然还不能像其他人那样长时间地进行性生活，但我已经不再那么焦虑和自卑了。我意识到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能给你们一些启示和帮助。