肾虚?阴虚?阳虚?我都有症状!怎么办?-肾阴虚火旺推荐专家

我总是觉得自己身体不太对劲。腰酸背痛,晚上一喝酒就冒汗,头发都是湿的。平时总感觉累的没精力,不想动。这些症状让我很困扰,于是我决定去看医生。

我来到京东互联网医院,找了一位中医大夫。刚坐下,我就开始描述自己的症状:“大夫,我感觉自己肾阳虚,弯腰一会就会腰痛,晚上喝了一星期酒然后睡觉就冒汗,头发都是湿的。平时感觉累的没精力,不想动。”

大夫听完我的描述,问我:“有潮热盗汗或者畏寒肢冷、手足心热、头晕耳鸣等症状吗?”我点点头,“有。”

大夫又问:“饮食和大小便正常吗?”我回答说:“饭量大,大便糊状。总感觉吃不饱。”

大夫听完我的回答,沉思了一会儿,然后说:“考虑还有湿热。平时有口干口渴吗?”我点头,“有。”

大夫继续说:“可以先用一下六味地黄丸,平时辛辣刺激的食物少吃,多喝水,多吃蔬菜水果。”

我听完大夫的建议,心中一阵轻松。原来我的症状并不是肾阳虚,而是肾阴虚火旺加上湿热。这个诊断让我感到很安心,因为我知道自己该怎么做了。

在接下来的日子里,我按照大夫的建议,调整了自己的饮食和生活习惯。慢慢地,我的症状开始减轻,精神也好了很多。现在回想起来,我很庆幸当初去看了医生,否则我可能还在自我诊断,走弯路。

如果你也有类似的症状,不要犹豫,及时去看医生。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

肾虚调理指南 常见症状 肾虚是指肾脏精气阴阳不足,包括肾阴虚、肾阳虚、肾阴阳两虚、肾气虚。主要有腰膝酸软、两腿无力,眩晕耳鸣等不适,肾阴虚会出现潮热盗汗,五心烦热,咽干颧红等热像;肾阳虚会出现腰背冷痛,畏寒肢冷,男性易阳痿早泄等寒像。易感人群包括长期过度劳累、性生活频繁、营养不良、慢性疾病患者等。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 饮食上应多吃一些补肾的食物,如黑豆、黑芝麻、核桃等; 2. 适当进行体育锻炼,增强体质; 3. 保持良好的生活习惯,避免过度劳累和熬夜; 4. 可以服用六味地黄丸等中药进行调理; 5. 减少辛辣刺激性食物的摄入,多喝水,多吃蔬菜水果。
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