眼睛干痒、酸痛，可能是干眼症和眼疲劳？-通州区干眼症和眼疲劳推荐专家

我总是觉得自己的眼睛像被沙子磨过一样，干涩、酸痛，尤其是在长时间盯着电脑屏幕后。这种感觉就像一只无形的手在我眼球上轻轻揉搓，既不舒服又让人心烦。每当这时，我就会拿出乐敦眼药水，滴上几滴，希望能缓解一下这种不适。可惜，效果总是短暂的，很快就又回到了原来的状态。

我曾经患过结膜炎，虽然治好了，但我总担心这次的症状会不会是旧病复发。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。通过视频通话，我见到了庞医生，一位经验丰富的耳鼻喉科医生。他问我有多长时间了，是否有眼干涩、干痛、灼热感、异物感、痒感等不适。我一一回答了他的问题，告诉他我每天都要长时间用电子产品，眼睛经常感到疲劳。

庞医生听完我的描述后，问我是否有长时间用眼后，眼睛酸胀、流泪、困乏，一阵阵视物模糊的情况。我点头表示有。接着，他又问我是否有畏光流泪不适，是否有眼红、眼分泌物增多的情况。我告诉他，太阳会刺眼流泪，眼睛红有，但分泌物没有增多。庞医生让我拍一张眼睛的照片，关掉美颜功能。他看了照片后说，我的眼睛的血丝比较多，但没有明显充血的现象。

庞医生告诉我，根据我的症状，考虑干眼症和眼疲劳的可能性大。他建议我对症补充人工泪液，抗眼疲劳治疗，并开了两种眼药水的处方：玻璃酸钠滴眼液和七叶洋地黄双苷滴眼液。他还提醒我，两只眼药水之间要间隔30分钟以上，滴液口不要接触眼睛手及其他地方，以免造成污染，加重病情。滴药时不要滴在黑眼珠上，尽量滴在结膜囊（下眼睑与眼球交接的地方）。

在药物治疗的同时，庞医生还建议我注意生活上的调理。他说，减少用眼，每天看电视、手机、电脑尽量不超过2小时，每看近40-50分钟休息10-20分钟，多闭眼休息。避免强光、灰尘等刺激，注意用眼卫生，勤洗手，勿揉眼睛。饮食清淡，不吃烟酒，4.不要熬夜，注意休息。必要时医院眼科完善相关检查（裂隙灯、眼压、泪液分泌实验、BUT、眼表染色实验等）。

我按照庞医生的建议，开始了治疗和生活调理。几天后，我的眼睛不再那么干涩、酸痛了，视力也变得清晰起来。我深深地感谢庞医生和京东互联网医院，感谢他们的专业和关心。现在，我每天都在努力保护自己的眼睛，希望大家也能重视眼部健康，及时就医，避免小问题变成大毛病。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！