我一动就出汗,脚底老是湿湿的,怎么办?
这是我最近最大的困扰。每次一出门,手心脚底就开始冒汗,尤其是夏天,简直就是个活蒸笼。即使在家穿拖鞋,脚底也一直湿湿的,感觉非常不舒服。更糟糕的是,晚上睡觉时我经常会出汗醒来,尤其是在夏天,简直就是一场噩梦。
我决定去京东互联网医院寻求帮助。医生问我症状出现多久了,我告诉他是从长大后才开始的。医生又问我是否从小就有这种情况,我回答说不是。然后他问我是否一动就出汗,我点了点头。医生让我拍几张舌象的照片,舌自然伸出,尽量暴露舌根,光线清楚,避免使用美颜等功能。由于我刚才吃了黄瓜,舌头有点绿色,但医生说没关系。
医生又问我是否有睡着出汗醒来逐渐停止的症状,我说有,尤其是夏天。晚上经常睡着了,就不知不觉的把被子掀开了。医生继续问我大便干结的多还是粘腻粘马桶的多,我说大便很正常。然后他问我是否有口粘口臭口苦, 口干多饮不解渴的症状,我说有点黏腻,喝水有点多。除了这些症状外,我还告诉医生我现在有点胖,身上出油很严重。
医生说目前根据我的症状和舌象考虑气阴两虚以及湿热为主,建议服用虚汗停颗粒以及藿香清胃片。同时,他还提醒我注意日常生活中的调理,不能贪凉冷饮;少食肥厚油腻之品,以及烹炸、烧烤等辛温助热的食物。一定要坚持锻炼,特别是快走,最好全身微微汗出,还要保持情绪开朗,有助于湿气的祛除。保持充足而有规律的睡眠,不宜吸烟饮酒。保持二便通畅,防止湿热积聚。起居调摄:居室宜干燥、通风良好,避免居处潮热,可在室内用除湿器或空调改善湿、热的环境。选择款式宽松,透气性好的天然棉、麻、丝质服装。
我问医生经常放屁是不是肚子里有虫子,医生说只根据这个症状是无法判断是否有寄生虫的,湿热也会影响我经常排气的症状。最后,医生开具了处方,并告诉我如果在服药过程中出现不适,或治疗效果不明显,应该及时上线咨询或去医院就诊。
我非常感谢医生的帮助,希望通过这次治疗能够改善我的症状。同时,我也想提醒大家,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!