我一动就出汗，脚底老是湿湿的，怎么办？-通州区多汗症推荐专家

我一动就出汗，脚底老是湿湿的，怎么办？

这是我最近最大的困扰。每次一出门，手心脚底就开始冒汗，尤其是夏天，简直就是个活蒸笼。即使在家穿拖鞋，脚底也一直湿湿的，感觉非常不舒服。更糟糕的是，晚上睡觉时我经常会出汗醒来，尤其是在夏天，简直就是一场噩梦。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。医生问我症状出现多久了，我告诉他是从长大后才开始的。医生又问我是否从小就有这种情况，我回答说不是。然后他问我是否一动就出汗，我点了点头。医生让我拍几张舌象的照片，舌自然伸出，尽量暴露舌根，光线清楚，避免使用美颜等功能。由于我刚才吃了黄瓜，舌头有点绿色，但医生说没关系。

医生又问我是否有睡着出汗醒来逐渐停止的症状，我说有，尤其是夏天。晚上经常睡着了，就不知不觉的把被子掀开了。医生继续问我大便干结的多还是粘腻粘马桶的多，我说大便很正常。然后他问我是否有口粘口臭口苦, 口干多饮不解渴的症状，我说有点黏腻，喝水有点多。除了这些症状外，我还告诉医生我现在有点胖，身上出油很严重。

医生说目前根据我的症状和舌象考虑气阴两虚以及湿热为主，建议服用虚汗停颗粒以及藿香清胃片。同时，他还提醒我注意日常生活中的调理，不能贪凉冷饮；少食肥厚油腻之品，以及烹炸、烧烤等辛温助热的食物。一定要坚持锻炼，特别是快走，最好全身微微汗出，还要保持情绪开朗，有助于湿气的祛除。保持充足而有规律的睡眠，不宜吸烟饮酒。保持二便通畅，防止湿热积聚。起居调摄：居室宜干燥、通风良好，避免居处潮热，可在室内用除湿器或空调改善湿、热的环境。选择款式宽松，透气性好的天然棉、麻、丝质服装。

我问医生经常放屁是不是肚子里有虫子，医生说只根据这个症状是无法判断是否有寄生虫的，湿热也会影响我经常排气的症状。最后，医生开具了处方，并告诉我如果在服药过程中出现不适，或治疗效果不明显，应该及时上线咨询或去医院就诊。

我非常感谢医生的帮助，希望通过这次治疗能够改善我的症状。同时，我也想提醒大家，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！