膝盖扭伤，内侧疼痛，不能伸直怎么办？-南岸区膝关节扭伤推荐专家

我从来没有想过，一个简单的动作会让我陷入如此的困境。昨天打完篮球，膝盖内侧开始隐隐作痛，起初我并没有太在意，毕竟运动后有些酸痛是正常的。可当我蹲下捡东西时，突然一阵剧痛袭来，膝盖仿佛被什么东西狠狠地扭了一下，疼得我直冒冷汗。从那一刻起，我的生活就被这突如其来的疼痛所主宰。

我试图用力伸直膝盖，但每次都以失败告终。疼痛像一只无形的手，紧紧地攥住我的膝盖，令我无法动弹。即使在静止状态下，疼痛也没有丝毫减轻的迹象。这种感觉就像被困在一个狭小的空间里，无法逃脱，无法呼吸。

我知道我需要寻求专业的帮助。于是，我打开了京东互联网医院的APP，开始了我的在线咨询之旅。医生问了我很多问题，包括疼痛的位置、持续时间、是否有过敏史等等。他的问题很详细，似乎他能感受到我的痛苦和焦虑。通过我们的对话，我逐渐放下了心中的不安，开始相信这位医生能够帮助我走出困境。

医生告诉我，我的情况可能是软组织损伤，但也不能排除半月板或韧带损伤的可能性。他建议我先休息几天，减少活动，并用药物缓解症状。同时，他也提醒我，如果疼痛持续不减，需要去医院做进一步的检查。我听从了医生的建议，开始了我的康复之路。

在接下来的几天里，我按照医生的指示进行了治疗。虽然疼痛仍然存在，但它已经不再那么剧烈了。我开始能够慢慢地弯曲和伸直膝盖，虽然还不能完全恢复正常。每天晚上，我都会用热水袋敷在膝盖上，希望能够加速康复的进程。

这次经历让我深刻地认识到，健康是我们最宝贵的财富。我们不能因为一时的疏忽而忽视了自己的身体。同时，我也感激京东互联网医院的存在，它为我提供了及时、专业的医疗服务，帮助我度过了难关。希望大家也能像我一样，珍惜自己的健康，遇到问题及时寻求帮助。