我才20多岁就开始白头发了,怎么办?-成都市少年白发推荐专家

我才20多岁就开始白头发了,怎么办?

这是我在京东互联网医院与一位皮肤科医生的对话。从高中开始熬夜,家里没有遗传白发的历史,完全是自己造成的。起初只是零星的几根白发,但随着时间推移,它们像无声的入侵者一样,悄悄地向周围蔓延。每当我梳理头发时,看到那一根根白发,心中总是涌起一股莫名的焦虑和无奈。

我向医生描述了我的情况,医生问我是否有药物过敏史、肝肾功能异常及其他慢性病史。我回答说没有。医生建议我口服多维元素片治疗一段时间,并注意生活和饮食习惯。避免熬夜,避免精神压力,思虑过度,保持精神愉快。同时,多吃一些如核桃、黑芝麻、香菇、黑米等富含黑色素的食物。

我问医生,买21金维他有什么效果呢?医生解释说,少年白发与微量元素缺乏有密切关系,体内缺乏铜、钙、镁、锌、硒等微量元素会引起白发。因此,补充这些微量元素可能会有所帮助。

我决定按照医生的建议去做。一个月后,我会再次上线复诊,保留现在的图片和用药后的图片一并上传,看一下恢复情况。医生也提醒我,如果用药后症状不缓解或者出现加重的情况,应该及时上线复诊或者线下公立医院就诊治疗,以免延误病情。

在这段时间里,我也会注意自己的生活作息规律,尽量减少精神压力,多吃一些富含黑色素的食物。希望通过这些努力,我的白发问题能够得到改善。

如果你也有类似的问题,不妨试试京东互联网医院的在线咨询服务。它真的很方便,尤其是对于像我这样忙碌的年轻人来说。记住,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

少年白发就医指南 常见症状 少年白发是一种常见的头发问题,主要表现为头发提前变白,可能与遗传、年龄、微量元素缺乏、精神压力等因素有关。易感人群包括长期熬夜、精神压力大、营养不良的青少年。 推荐科室 皮肤科或中医科 调理要点 1. 保持良好的作息习惯,避免熬夜和精神压力; 2. 多吃富含黑色素的食物,如核桃、黑芝麻、香菇、黑米等; 3. 补充多维元素片,帮助改善微量元素缺乏; 4. 可以尝试使用21金维他等保健品; 5. 定期复诊,根据医生建议调整治疗方案。
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