吃维生素C会影响乳钙吸收吗？-常州市维生素C缺乏后遗症推荐专家

我记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了我手中的维生素C和乳钙片。我的心情却像阴天一样沉重。最近，我总是感到疲惫无力，骨头也隐隐作痛。听说吃维生素C会影响乳钙的吸收，我开始担心自己的健康问题是否与此有关。

我决定在京东互联网医院上咨询一位医生。打开电脑，输入问题，等待医生的回复。几分钟后，医生回复了：“维生素C不会影响钙的吸收，反而有助于钙的吸收。”听到这话，我松了一口气，但仍然有疑问：“那我可以同时吃维生素C和乳钙吗？”医生回答：“当然可以。”

我继续问道：“如果我长期摄入维生素C，会不会导致维生素A的流失？”医生再次解答：“不会。”我心中的石头终于落了地。最后，我问：“那维生素C和VD3也可以一起吃吗？”医生肯定地回答：“可以。”

通过这次咨询，我不仅解决了自己的疑惑，也学到了很多关于营养补充的知识。同时，我也意识到，健康问题不能忽视，平时要多注意身体，出现不适要及时就医。如果不方便去医院挂号看病，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你也能像我一样，及时寻求专业的医疗建议，保护好自己的健康。