腰椎间盘突出和终板炎,是否需要手术?-腰椎间盘突出推荐专家

我还记得那天早晨,起床后腰部传来一阵钻心的疼痛,仿佛有一把锤子在敲打着我的脊椎。这种感觉并不是第一次出现,但这次却格外强烈,令我不得不寻求专业的医疗帮助。于是,我打开了京东互联网医院的APP,开始了一段与医生的在线咨询之旅。

医生问我这情况有多久了,我告诉他大约半年了。他的语气温和而专业,像一股清泉流入我的心田,缓解了我内心的焦虑。我们开始讨论我的症状,包括腰疼、不能坐板凳、酸痛等等。医生询问我是否经常长时间久坐或劳累,我承认自己在工作中确实有这样的习惯。医生点了点头,表示这可能是腰肌劳损的原因之一。

我向医生展示了我的MRI片子,他仔细观察后告诉我,虽然有腰椎间盘突出和终板炎,但并不需要手术。这个消息让我松了一口气,但同时也感到一丝疑惑和担忧。医生似乎看出了我的心思,解释说手术并非万能的解决方案,尤其是在症状不是很严重的情况下。相反,他建议我采取一些非手术的治疗方法,例如热敷、按摩、针灸等等,并且要注意休息,避免长时间久坐和劳累。

我问医生关于饮食方面的注意事项,他告诉我没有特殊的忌口,只需要保持一个健康的饮食习惯就可以了。我们还讨论了一些锻炼方法,包括单杠牵引和一些简单的体操动作。医生强调,锻炼的目的是增强腰部肌肉的力量和灵活性,而不是过度劳累身体。

整个咨询过程中,医生始终保持着耐心和专业的态度,解答了我所有的疑问和担忧。他的建议和指导让我感到安心和放心,仿佛一盏明灯照亮了我前进的道路。最后,医生祝福我早日康复,并鼓励我在日常生活中多注意身体健康。

这次在线咨询的经历让我深刻体会到,健康是最宝贵的财富。我们应该珍惜自己的身体,及时就医,避免小病变成大病。同时,我也感谢京东互联网医院提供的便捷和高效的医疗服务,让我在家中就能得到专业的医疗帮助。希望更多的人能够了解和利用这种服务,共同守护我们的健康和幸福。腰椎间盘突出与终板炎就医指南 常见症状 腰椎间盘突出与终板炎的常见症状包括腰疼、不能坐板凳、酸痛、第二天早上起来小腿肚子有点胀等。易感人群主要是长期久坐或劳累的人群。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 避免长时间久坐和劳累,多注意休息; 2. 腰部多多热敷,吃点腰痛宁胶囊; 3. 可以尝试按摩和针灸; 4. 不要久坐,可以做做单杠牵引; 5. 注意劳逸结合,适当进行小燕飞、五点支撑等有益的运动。

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