喉咙痛怎么办？家里人也有感冒症状-成都市病毒性咽炎推荐专家

我从来没有想过，一个简单的喉咙痛会让我如此焦虑。昨天晚上，疼痛开始了，像一只无形的手在我的喉咙里挠痒。每次吞咽都是一种折磨，仿佛有千万根针扎在我的喉咙里。家里人也陆续出现了感冒症状，我的心情更是沉重了几分。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是打开了京东APP，点击“我的”，再点击“问医生”，在搜索栏中输入“**医生”。很快，耳鼻咽喉科医生**医生就接待了我。他的声音温暖而专业，给了我一丝安慰。

“尊敬的PLUS会员，您好，我是京东健康耳鼻咽喉科医生**医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”他说。他的话语让我感到一丝希望，仿佛黑暗中的一束光。

我们开始了详细的问诊过程。医生询问了我的症状出现的时间、是否影响进食、有无咳嗽咳痰、鼻子是否有不适等问题。我一一回答，尽可能详细地描述我的症状。医生还要求我上传一张清晰的咽喉部位照片，以便更好地了解我的病情。我照做了，虽然拍摄过程有些尴尬，但我知道这对诊断非常重要。

在等待医生回复的过程中，我开始回想起过去的生活习惯。是否是我平时不注意饮食，或者熬夜工作导致的？我开始反思自己的生活方式，决定从现在开始改变。

医生回复了，给出了一些生活建议：保持良好的生活习惯，戒烟戒酒；饮食清淡，避免过于刺激的食物；三餐定时，不暴饮暴食；多食果蔬，保持大小便通畅，保护肠胃；吃过东西后一定要漱口，保持口腔卫生；日常多饮凉白开水、多休息，平时应该不要出现熬夜和太疲劳的情况。这些都很实用，我决定认真执行。

我也顺便问了医生关于我儿子流鼻涕还有咳嗽的问题。医生给出了专业的建议，让我感到非常安心。

这次的在线问诊经历让我深刻认识到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，保护好自己的健康。