长期戴隐形眼镜，眼睛干涩、异物感、磨眼、怕光，偶有丝状分泌物，怎么办？-北海市干眼症推荐专家

我从小就喜欢戴隐形眼镜，觉得它比起框架眼镜更方便、更美观。可谁知道，这种习惯竟然会给我带来一系列的麻烦。

大概从一年前开始，我就发现自己的眼睛越来越干涩，总是有种异物感，磨眼，特别怕光，偶尔还会有丝状分泌物。起初我没太在意，想着可能是工作压力大、用眼过度导致的。但是随着时间的推移，这些症状不仅没有减轻，反而越来越严重了。

我开始尝试各种眼药水，希望能缓解一下不适。可惜的是，效果并不理想。每次滴完眼药水，眼睛会暂时舒服一些，但过不了多久，症状又会重新出现。这种反复折腾让我非常焦虑，担心自己的眼睛出了什么大问题。

在朋友的推荐下，我决定去京东互联网医院咨询一下。通过在线平台，我很快就联系到了眼科张医生。刚开始我还有些担心，毕竟是第一次通过网络平台看病。但是张医生的专业和耐心很快就打消了我的顾虑。

张医生详细询问了我的症状和用药情况，并且建议我去线下医院做进一步检查，以确定是否有干眼症等问题。同时，他也给了我一些用药建议，包括使用海露滴眼液和左氧氟沙星滴眼液等。这些药物需要间隔10分钟使用，张医生还特别强调了用药安全和注意事项。

除了药物治疗，张医生也提醒我要注意日常生活中的用眼习惯。比如说，尽量减少熬夜和长时间用眼，多吃一些富含维生素的蔬菜水果，避免用手揉眼睛等。这些小建议虽然看似简单，但却非常实用。

在张医生的指导下，我开始认真执行他的建议。虽然一开始效果并不明显，但随着时间的推移，我发现自己的眼睛确实有所改善。干涩、异物感等症状逐渐减轻，视力也没有继续下降。这个结果让我非常高兴，也让我更加信任京东互联网医院的专业性和便捷性。

回想起来，如果不是张医生的及时帮助和指导，我的眼睛可能会继续恶化。现在我已经学会了如何正确地保护自己的眼睛，也明白了健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时寻求专业的医疗帮助，避免病情加重。健康是最重要的财富，我们都应该好好珍惜它。