眼睛干涩、结膜松弛、有异物感怎么办？-北海市干眼症推荐专家

我从未想过，眼睛干涩、结膜松弛、有异物感这种小毛病，会让我如此困扰。每天早上醒来，眼球上总是有一层褶皱的膜，右眼尤其严重，左眼轻微。内眼角和下眼皮内有异物感，仿佛总有东西在那里发胀。这种感觉让我非常不舒服，尤其是在工作压力大的时候，眼睛就更难受了。

我曾经去过三趟医院，医生们都说我没问题。但是，我知道我不舒服。于是，我开始使用玻璃酸钠0.3每天晚上用蒸汽眼罩，希望能缓解症状。然而，效果并不明显。即使在睡眠质量不佳的情况下，我也尽量避免熬夜，减少用眼时间，避免吃辛辣刺激性食物。可这些努力似乎都没有什么用处。

在京东互联网医院，我遇到了张医生。他非常耐心地听我描述症状，并询问了我的生活习惯和用药情况。根据我的描述，他认为我的眼部不适可能与眼疲劳有关，褶皱可能是结膜的褶皱，但也不能排除干眼症的可能性。于是，他建议我做一个泪液分泌的检查，以排除干眼症的可能。

我告诉张医生，我已经做过这个检查，结果显示我有干眼症，但不是特别严重。张医生调整了我的用药方案，建议我使用卡波姆眼用凝胶联合施图伦滴眼液治疗，并口服胡萝卜素。他还提醒我，如果在用药过程中出现不适，应该及时上线咨询或去医院就诊。

我按照张医生的建议用药，希望能尽快缓解症状。虽然我知道这可能需要一到两周的时间，但我还是很期待。同时，我也开始更加注意自己的生活习惯，尽量避免过度用眼和熬夜，多吃一些富含维生素A的食物，希望能从根本上改善我的眼部健康。

在这个过程中，我深刻体会到了健康的重要性。我们常常忽视小毛病，认为它们不值得关注。但实际上，这些小毛病可能是更大问题的前兆。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。现在，我也想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，不要像我一样拖延了这么久。