我该怎么告诉父母我有抑郁症？-河西区抑郁症推荐专家

我坐在那间小小的诊室里，心跳如鼓。医生问我：“你好，最近怎么样？”我深吸一口气，开始了我的倾诉。

“我近一年来常常感到自我怀疑。”我说，“情绪低落，有时候十分难受，胸口很闷，喘不上气，对什么事都提不起兴趣，注意力不集中，无论做什么都感到力不从心。难过到无法控制的时候，甚至会自残。有过几个瞬间轻生的想法，但最后放弃了。”

医生静静地听着，眼神中充满了关切和理解。我继续说：“我有时候还十分暴躁，那种情绪上头的时候甚至会想砸东西。最近几个月这种抑郁情绪异常严重，几乎快影响到了我的生活。自残的倾向越来越严重。”

医生点了点头，开始解释抑郁症的症状和治疗方法。我听得很认真，但心中仍然充满了恐惧和不安。最让我担心的是如何告诉父母这个消息。

“请问我有病吗？该如何告知父母？”我问医生。医生温柔地回答：“直接告诉你父母就可以。”

我知道这不是一件容易的事情。父母总是希望我过得好，听到这个消息一定会很难过。但我也知道，不能再继续这样下去。必须要面对现实，接受治疗。

我决定在一个安静的晚上，和父母坐下来谈谈。他们看到我情绪低落，已经有所察觉了。我深吸一口气，开始了我的告白。

“爸妈，我有抑郁症。”我说，“我知道这很难接受，但我需要你们的支持和理解。”

父母的反应出乎我的意料。他们没有责怪我，也没有表现出过度的担忧。相反，他们紧紧地拥抱我，告诉我他们会一直陪伴我，直到我康复。

那一刻，我感到无比的温暖和安慰。也许，面对困难和挑战，最重要的就是勇敢地站出来，寻求帮助和支持。就像我在京东互联网医院找到了医生一样，总会有人愿意伸出援手，帮助我们走出黑暗，迎接光明。