足底疼痛,站着蹲着都痛,可能是筋膜炎,如何治疗?-南岸区足底筋膜炎推荐专家

我从来没有想过,脚底疼痛会成为我生活中的一大困扰。每天早上醒来,第一件事就是感受脚底的疼痛。站着、蹲着,甚至是躺着,都无法逃脱这份折磨。起初,我以为只是因为工作太累,需要休息一下就好了。可随着时间的推移,疼痛不仅没有减轻,反而越来越严重。

我开始四处寻找答案,翻阅各种健康书籍,搜索网络上的相关信息。终于,在一次偶然的机会中,我了解到了“足底筋膜炎”这个名词。听说这是一种常见的足部疾病,主要是由于长时间站立或走路引起的。我的工作性质就是需要长时间站立,难怪我会得这种病。

我决定去京东互联网医院咨询医生。通过视频连线,我向医生描述了我的症状。医生很耐心地听完后,问我能否拍一张指着疼痛部位的照片。于是我照做了。医生看了照片后,告诉我可能是足底筋膜炎引起的疼痛,并建议我减少站立走路的时间,局部垫软点,用药缓解,效果不好可以封闭治疗。

我有些担心,因为我有胃病和心脏问题,怕用药会有副作用。医生安慰我说,会根据我的情况开具适合的药物,并且在服药期间如有不适,需要及时线下就诊。听到这里,我放心了许多。

医生还推荐我使用奇正膏药,并告诉我可以一键预约药品。虽然我知道这只是一个小小的脚底问题,但在医生的指导下,我感到了一丝安慰。毕竟,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

现在,我已经开始按照医生的建议进行治疗。虽然疼痛还没有完全消失,但我相信,只要坚持下去,总有一天我会摆脱这份折磨。同时,我也想提醒大家,如果有类似的情况出现,一定要及时就医,不要像我一样拖延。健康是最重要的财富,我们一定要好好珍惜。足底疼痛:可能是筋膜炎的治疗指南 常见症状 足底疼痛,站立和蹲下时都有疼痛感,可能伴随着脚底板和脚跟部的不适。这种情况多见于长时间站立或走路的人群,可能是由于过度使用或受伤引起的筋膜炎。 推荐科室 骨科或运动医学科 调理要点 1. 减少站立和走路的时间,避免过度使用足部。 2. 在疼痛部位使用软垫或鞋垫来减轻压力。 3. 使用非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬或阿司匹林来缓解疼痛和炎症。 4. 如果药物治疗无效,可以考虑封闭治疗,即在疼痛部位注射类固醇来减轻炎症和疼痛。 5. 使用奇正膏药等外用药物来缓解疼痛和炎症。

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