膝关节后面两边疼痛，怎么办？-济宁市膝关节疼痛推荐专家

我记得那天下午，阳光透过窗户洒进来，照亮了整个房间。然而，我的心情却像外面的天气一样阴沉。膝关节后面两边的疼痛已经持续了好几天，走路都变得困难。每一步都像是在挑战我的耐力极限。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。医生**的头像出现在屏幕上，他的笑容温暖而专业。我向他描述了我的症状，包括以前拍片子发现的积液问题。他的回答让我感到一丝安慰：“可以用艾草贴，平时要多注意休息，不要过度劳累。”

我问他是否可以热敷或冷敷，他建议我热敷。然后，我提出了一个让我担心的问题：“长时间走路会不会导致小腿变形，膝盖往里？”他告诉我这是慢性劳损的表现，需要多休息，少量积液可以通过理疗、热敷和抗炎药物治疗。

我问他是否可以看到我的半月板和韧带受伤情况，他说不能。虽然我知道这可能需要更详细的检查，但他的回答让我感到放心。至少现在我知道该怎么做了。

在接下来的几天里，我按照医生的建议进行了治疗。每天晚上，我都会用艾草贴敷在膝盖上，感受着温暖的气息缓解疼痛。同时，我也开始注意休息，尽量避免长时间走路或站立。

慢慢地，我的膝盖开始恢复。疼痛减轻了，走路也变得更容易。虽然我知道这只是一个开始，但我已经感激不尽。感谢京东互联网医院，让我在家就能得到专业的医疗建议和治疗方案。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，去京东互联网医院咨询吧。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医。希望我的经历能帮助到你。