膝关节后面两边疼痛,怎么办?-济宁市膝关节疼痛推荐专家

我记得那天下午,阳光透过窗户洒进来,照亮了整个房间。然而,我的心情却像外面的天气一样阴沉。膝关节后面两边的疼痛已经持续了好几天,走路都变得困难。每一步都像是在挑战我的耐力极限。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。医生**的头像出现在屏幕上,他的笑容温暖而专业。我向他描述了我的症状,包括以前拍片子发现的积液问题。他的回答让我感到一丝安慰:“可以用艾草贴,平时要多注意休息,不要过度劳累。”

我问他是否可以热敷或冷敷,他建议我热敷。然后,我提出了一个让我担心的问题:“长时间走路会不会导致小腿变形,膝盖往里?”他告诉我这是慢性劳损的表现,需要多休息,少量积液可以通过理疗、热敷和抗炎药物治疗。

我问他是否可以看到我的半月板和韧带受伤情况,他说不能。虽然我知道这可能需要更详细的检查,但他的回答让我感到放心。至少现在我知道该怎么做了。

在接下来的几天里,我按照医生的建议进行了治疗。每天晚上,我都会用艾草贴敷在膝盖上,感受着温暖的气息缓解疼痛。同时,我也开始注意休息,尽量避免长时间走路或站立。

慢慢地,我的膝盖开始恢复。疼痛减轻了,走路也变得更容易。虽然我知道这只是一个开始,但我已经感激不尽。感谢京东互联网医院,让我在家就能得到专业的医疗建议和治疗方案。

如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,去京东互联网医院咨询吧。健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医。希望我的经历能帮助到你。膝关节疼痛调理指南 常见症状 膝关节疼痛常见于中老年人群,尤其是长期从事重体力劳动或运动的人。疼痛可能伴随着膝关节肿胀、僵硬和活动受限等症状。 推荐科室 骨科或运动医学科 调理要点 1. 休息:避免长时间站立或走路,给膝关节充分的休息时间。 2. 热敷:使用热水袋或热毛巾对膝关节进行热敷,缓解疼痛和肿胀。 3. 理疗:如超声波、电疗等物理治疗方法可以帮助恢复膝关节功能。 4. 药物治疗:可以使用非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬等缓解疼痛和炎症。 5. 保持健康体重:过重会增加膝关节的负担,适当控制体重有助于减轻疼痛和防止进一步损伤。

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陈淑芳 三甲 可处方
武汉市肺科医院 呼吸内科
好评100% | 接诊量62
擅长:肺部感染性疾病;胸腔积液;慢阻肺
¥9.0
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