我血压只有60的100，月经不调，眼睛干涩，还失眠，怎么办？-东营市眼干燥综合征推荐专家

我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。然而，我的心情却如同阴霾天气，沉重而压抑。因为我血压只有60的100，月经不调，眼睛干涩，还失眠，整个人都像被抽干了精力。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过视频咨询，我遇到了医生李。他的声音温和而专业，给了我莫大的安慰。我们开始了长达一个小时的深入交流。

“正常血压：高压<120；低压<80，临界高血压：高压120-139，低压80-89，高血压：高压≥140，低压≥90。”医生李解释道，“你的血压偏低，但在临床中比较常见，很多女性都低于正常范围。没有特殊治疗，如果引起头晕，就注意躺下休息。”

我听完后，心中一块大石头落了地。原来我的情况并非罕见，也不是什么大问题。只是需要注意休息和饮食，避免过度劳累和精神紧张。

接下来，医生李又详细询问了我的月经情况和眼睛干涩的问题。他告诉我，月经不调需要请教妇科专家，而眼睛干涩可能是眼疲劳引起的，建议我少用眼睛，多做眼保健操，并可以使用一些眼药水来缓解症状。

整个咨询过程中，医生李的专业知识和耐心解答让我感到非常温暖和安心。他的每一句话都像是一盏明灯，照亮了我前进的道路。

在结束咨询之前，我问医生李：“我失眠怎么办？”他笑着说：“失眠可能是因为你太焦虑了。放松心情，保持良好的作息习惯，多进行户外活动和运动，相信你的睡眠质量会有所改善。”

我深深地感谢医生李的帮助和指导。他的话语如同春风，吹散了我心中的阴霾，让我重新找回了生活的勇气和信心。

现在，我已经开始按照医生李的建议进行调整和改善。虽然还有一些小问题，但我相信，只要我坚持下去，总有一天会恢复健康。

如果你也遇到了类似的问题，不妨去京东互联网医院咨询一下。他们的医生都非常专业和友善，会给你最合适的建议和帮助。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！