药流后跑步膝盖疼怎么办？-成都市关节疼痛推荐专家

我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝。然而，我的心情却如同阴霾天气一般沉重。两个月前，我经历了一次药物流产，虽然医生说恢复得很好，但我总感觉身体不太对劲。尤其是最近这几天，每次跑步后，左膝盖和前腿骨就开始疼痛，像有无数根针在扎一样。

我决定去京东互联网医院咨询一下，毕竟我听说过他们的医生都很专业。登录后，我被分配到了一位名叫**的医生。我们开始了视频通话，医生问了我一些基本问题后，开始详细询问我的症状。我告诉他我在药流后两个月跑步时出现了膝盖和前腿骨疼痛的情况，并且已经持续了两周。医生听完后，表情变得严肃起来。

“药物流产后，身体的抵抗力会下降，容易受到风寒刺激，导致关节肌肉疼痛。”医生解释道，“而且，如果你在恢复期间进行了过度的活动，例如跑步，可能会引起肌肉拉伤。”

我点了点头，心中一阵恐慌。难道我真的做错了什么？医生似乎看出了我的担忧，安慰我说：“不用太担心，我们可以通过热疗、休息等方法来缓解疼痛。只是因为你打算下个月备孕，所以不建议你服用药物。”

我松了一口气，感激医生的建议。然而，我的心中仍然有一个疑问：“那我还能不能继续做瑜伽呢？”

医生摇了摇头：“不建议做瑜伽，至少在疼痛消失之前。”

我点了点头，心中有些失落。瑜伽是我最喜欢的运动方式之一，没想到现在也要暂时放弃了。医生看出了我的沮丧，鼓励我说：“别担心，疼痛会过去的。只要你好好休息，注意保暖，很快就会恢复的。”

我感激地向医生道谢，结束了视频通话。虽然我还需要一段时间来恢复，但至少我知道该怎么做了。从那天起，我开始认真遵循医生的建议，进行热疗和休息。慢慢地，我的疼痛开始减轻，直到完全消失。

现在回想起来，那次视频通话真的帮了我大忙。如果没有医生的指导，我可能会继续做瑜伽，导致疼痛加剧。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！