我记得那天早晨,阳光透过窗帘,洒在我脸上,原本应该是一天的好开始。可我却被一阵阵腹痛所困扰,连续几天的拉肚子已经让我精疲力尽。每次吃饭后,胃部就像被一只无形的手紧紧攥住,食欲也随之消失殆尽。这种感觉就像被一只巨大的黑洞吞噬,无法逃脱。
我知道我需要帮助。于是,我打开了京东APP,点击了“我的”,然后选择了“问医生”。在搜索栏中输入“脾虚食积之泄泻”,很快就找到了一个在线医生。我向他描述了我的症状,包括每天拉大便的次数多,吃饭就拉,食欲差等情况。医生问我大便的性状和次数,并询问了我的舌象和病史。
我告诉他我一天要拉五六次大便,偶尔会挂马桶。医生让我拍一张舌头的照片给他看,虽然我不是本人,但我尽快联系了我的老公,让他拍了一张照片发给医生。医生说中医需要四诊合参才能有效的辨证论治,网上问诊本来就四诊不全,舌象都没有对诊治不利。所以他需要更多的信息来做出准确的诊断。
在等待医生的回复时,我开始回想起过去几周的生活。我们家在南方,天气湿热,可能是我吃了太多生冷食物,或者是工作压力太大,导致了脾虚。医生最终诊断我为脾虚痰湿,并建议我服用参苓白术丸口服。同时,他还给了我一些生活上的建议,包括养成良好的卫生习惯,不饮生水,忌食腐败变质饮食,少食生冷瓜果;居处冷暖适宜;并可结合食疗健脾益胃。饮食调养:宜选用健脾助运、祛湿化痰的食物,如冬瓜、薏苡仁、赤小豆、荷叶、山楂、荠菜等。少食肥、甜、油、黏(腻)的食物。
我按照医生的建议去做了,慢慢地,我的症状开始改善。每天的拉肚子次数减少了,食欲也逐渐恢复。虽然这段经历让我很难受,但我也学到了很多关于健康的知识。现在,我更加注重自己的饮食和生活习惯,希望能避免再次出现这样的情况。
如果你也遇到了类似的问题,不妨试试在京东互联网医院咨询医生。他们专业、耐心,能够给你最合适的建议。记住,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!