眼睛疼怎么办？医生建议：用眼药水、热敷、少看手机！-哈尔滨市眼疲劳推荐专家

我从来没有想过，眼睛疼也能折腾人到这种地步。每天早上睁开眼，迎接我的不是新的一天的希望，而是刺骨的疼痛。就像有人在我的眼球上用针扎一样，疼得我直冒冷汗。

我记得那天晚上，我在家里看了一整晚的手机，直到凌晨两点才睡。第二天早上，我的眼睛就开始疼了。起初，我以为只是因为熬夜了，休息一下就会好。但是，疼痛并没有减轻，反而越来越严重。

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生问我有没有经常看手机，我承认了。然后他又问我有没有过度用眼，我点了点头。医生说这可能是导致我眼睛疼的原因之一。他还问我眼睛是否干涩，我说是的。医生建议我用眼药水缓解，同时配合热敷。

我已经在用热敷眼罩了，但是效果并不明显。医生说可以用施图伦滴眼液，一日四次。然后他又提醒我要少看手机，多眨眼睛。听完医生的建议，我感到一丝安慰，至少我知道该怎么做了。

我开始按照医生的建议去做。每天早上和晚上，我都会用眼药水滴眼，并且用热毛巾敷眼。同时，我也尽量减少看手机的时间，多眨眼睛。慢慢地，我的眼睛疼痛开始减轻了。

这次经历让我深刻地认识到，健康没有小事。平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时采取措施，保护好自己的眼睛。毕竟，眼睛是心灵的窗户，我们不能让它蒙尘。